فعالیت بدنی

فعالیت بدنی

رییس اداره سرطان وزارت بهداشت:
دکتر‌ مطلق گفت: در کشور سه نوع سرطان معده، سرطان کبد و سرطان رحم سهم بالایی از آمار سرطان را به خود اختصاص داده‌اند که سه نوع عفونت مهم عامل ایجاد این سه نوع سرطان است.
کد خبر: ۵۱۲۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴

بسیاری از سرطان‌ها به ویژه سرطان‌های مربوط به دستگاه گوارش، با مصرف مواد غذایی حاوی فیبر تا حد قابل ملاحظه‌ای قابل پیشگیری هستند.
کد خبر: ۵۰۹۹۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴

والدین و خانواده‌ها یکی از عوامل اصلی جدا شدن و فرار فرزندان از ورزش و فعالیت بدنی هستند.
کد خبر: ۴۹۹۶۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹

بهبود سلامت روانی در گرو پیاده روی دسته جمعی در طبیعت است.
کد خبر: ۴۹۹۴۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶

اگرچه کبد چرب در سنین 40 تا 60 سال بیشترین شیوع را دارد، اما بررسی‌ها نشان می‌دهند که سن ابتلا به این بیماری کاهش و به زیر 40 سال رسیده است.
کد خبر: ۴۹۸۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲

مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد حتی اگر شیرین‌ترین مواد غذایی هم از روی اصول و با رعایت نکات تغذیه‌ای خاصی برای بیماران دیابتی استفاده شود می‌تواند برای آنها مفید و اثر بخش باشد.
کد خبر: ۴۹۵۸۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵

می‌توان با ورزش و فعالیت بدنی عارضه های سکته مغزی را کاهش داد.
کد خبر: ۴۹۱۶۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸

هر عاملی که میزان خواب سنگین را افزایش دهد احتمال بروز راه رفتن در خواب را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۴۸۹۳۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱

امروز ثابت شده تنها راه تامین سلامتی، انجام ورزش‌های منظم روزانه است که برای تمام سنین توصیه می‌شود، ولی برای برخی افراد اهمیت بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۸۴۸۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲

یک متخصص غدد و متابولیسم تاکید کرد
برطبق بررسی‌های انجام شده، میل به ورزش و فعالیت بدنی در بین افراد جامعه به ویژه در بین افراد جوان کمتر شده که این موضوع بسیار نگران کننده و خطرناک است.
کد خبر: ۴۸۲۷۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴

ورزش به همراه دریافت کافی کلسیم و ویتامین D تاثیر زیادی در کاهش سرعت از دست رفتن تراکم استخوان دارد در واقع یکی از روش‌های موثر مطمئن و ارزان برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن بروز استئوپروز، انجام حرکت‌های ورزشی به طور منظم و در قالب یک روش خاص است.
کد خبر: ۴۷۸۸۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۸

باشگاه‌های ورزشی اگر از محیطی آرام و شیک و از تعداد اتاق‌های زیادی با امکانات کافی برخوردار باشند، ورزش کردن در آن‌ مکان می‌تواند منجر به فعالیت بدنی هرچه بیش‌تر ما شود.
کد خبر: ۴۷۳۰۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴

عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم:
سطح فعالیت بدنی ایرانیان پایین است، تنها9.6 درصد از افراد جامعه هر روز مبادرت به ورزش می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۲۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۸

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که ساعت هایی در طول روز وجود دارند که شادابی به آن ها وابسته است.
کد خبر: ۴۶۵۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۳

در زندگی عادی روزمره بسیاری از مردان ممکن است دوران پرتنشی را تجربه کنند و در این دوران تمام حالت‌های روحی و "جسمی مرد" تحت تاثیر قرار بگیرد.
کد خبر: ۴۶۳۶۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۸

پس از انفارکتوس قلبي؛
بي حرکتي کامل به مدت طولاني پس از انفارکتوس قلبي براي بيماران لازم نيست و افراد پس از مدت کوتاهي مي توانند فعاليت هاي خود را از سر بگيرند.
کد خبر: ۴۴۶۷۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

ردپای طناب زدن که در حال حاضر در اکثر رشته ها نقش اساسی ایفا می کند قدمتی طولانی در ورزش بشر نیز دارد.
کد خبر: ۴۴۰۵۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۰

یاسوج / برای رسیدن به وزن ایده آل؛
کارشناس تغذیه بیمارستان شهید بهشتی، گفت: برای رسیدن به وزن ایده آل، فعالیت بدنی مناسب و ورزش مداوم، بیش از کاهش مقدار غذا اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۲۸۴۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶

پزشکان باید به طور مثبت تمایل جوانان را به ورزش افزایش دهند و نیز دریابند که هر فعالیت بدنی برای چه فردی مناسب است.
کد خبر: ۴۱۹۰۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۱

بازي هاي ويديويي فعال مثل کينکت Kinect کالري مشابه تمرين هاي ورزشي مي سوزانند.
کد خبر: ۴۱۰۲۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۵

۱۲۳۴۵۶۷۸۹