ناراحتي هاي كمر و گردن از شايعترين علائم كار با كامپيوتر است و 75 درصد كاربران كامپيوتر به طور هر چند وقت يكبار دچار دردهاي ناحيه كمر ، گردن و شانه مي شوند.
کمردرد شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبرو می‌شوند. آمار نشان می‌دهد که ۸۰٪ از افراد در دوران زندگی خود حداقل یک مرتبه به علت کمردرد به پزشک مراجعه کرده اند.اگرچه علت کمردرد در بسیاری از بیماران ازطریق شکایت بیمار، آزمونهای بالینی و آزمایشگاهی و همچنین بخش تصویر برداری پزشکی قابل شناسایی است،
بدترين وضعيت براي مبتلايان به کمردرد خوابيدن به شکم(دمر خوابيدن) مي باشد و کساني که مبتلا به کمر درد مي باشند احتمالاً دريافته‌اند که در حالت به پهلو خوابيده راحت تر هستند.
بدترين وضعيت براي مبتلايان به کمردرد خوابيدن به شکم(دمر خوابيدن) مي باشد و کساني که مبتلا به کمر درد مي باشند احتمالاً دريافته‌اند که در حالت به پهلو خوابيده راحت تر هستند.
نتايج يك پايان‌نامه كارشناسي ارشد رشته تربيت بدني نشان داده، با وجود تصور بسياري از افراد، جلوگيري از فعاليت افراد مبتلا به كمردرد مزمن باعث محدوديت‌هاي حركتي بيشتر و در نتيجه شدت درد در درازمدت خواهد شد.