دانشيار گروه بهداشت و طب ورزش دانشگاه تهران، كمر درد را مشكل بسيار شايعي دانست و گفت: انجام تمرينات ورزشيِ كارشناسي‌شده در پيشگيري و يا كنترل درد در افراد مبتلا شده به كمر درد مزمن، تاثير‌گذار است.
بیشترین آسیب جدی ناشی از خانه تكانی مربوط به بی‌توجهی به اختلاف سطوح و بالا رفتن از میزها و چهارپایه‌های لق ، بلند كردن اجسام سنگین یا افتادن این گونه اجسام روی سر است.
کودکان هم همانند بزرگسالان به کمر درد مبتلا می شوند که این مشکل در کودکان به مراتب از اهمیت ویژه ای برخوردار است و لازم است علل آن مورد بررسی قرار بگیرد.