پیاده روی
با استفاده از تغییرات آب‌ و هوایی افراد می‌توانند افسردگی، استرس و اضطراب را در خود را از بین ببرند.
کد خبر: ۴۸۴۱۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸

فشار خون بالا، از بیماریهای شایع قلبی و عروقی است که ابتلا به آن در جوامع، طبق آمار، یک نفر از هر پنج نفر و یا به عبارتی ۲۰ درصد از افراد جامعه، است.
کد خبر: ۴۸۴۱۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷

مخترعین ژاپنی دوچرخه ای ساخته اند که WBC نام دارد و به دوچرخه پیاده روی شهرت یافته است. این دوچرخه صندلی ندارد و ورزشکار باید روی آن سرپا باشند تا حس پیاده روی کاملا منتقل شود.
کد خبر: ۴۸۳۹۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴

مصرف کمترین کالری در تولید بیشترین انرژی یکی از عملکردهای مفید بدن است و با خوب راه‌رفتن به این مهم می‌رسیم.
کد خبر: ۴۸۲۶۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴

در حاشیه برگزاری همایش 5 هزار نفری پیاده‌روی در دریاچه شهدای خلیج فارس صورت گرفت؛
همزمان با 5 اردیبهشت ماه و پنجمین روز از هفته سلامت در پایتخت، دریاچه شهدای خلیج فارس بعنوان بزرگترین پردیس تفریحی گردشگری تهران، میزبان برگزاری همایش بزرگ پیاده روی با حضور بیش از 5 هزار نفر شهروند تهرانی بود.
کد خبر: ۴۸۱۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵

شیراز/
به مناسبت روز ملی خلیج فارس 50 نفر از عشایر قشقایی فارس از شیراز تا زادگاه رئیسعلی دلواری پیاده روی خود را آغاز کردند.
کد خبر: ۴۸۱۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵

سرپرست اداره سلامت شهرداری منطقه 12 گفت: همایش پیاده‌روی "زمین پاک" در این منطقه برگزار شد.
کد خبر: ۴۸۱۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴

از بین کلیه راههایی که برای تناسب اندام وجود دارد پیاده‌روی آسان‌ترین و ارزان‌ترین راه است.
کد خبر: ۴۸۱۳۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳

در پنجمین روز از هفته سلامت؛
همايش پياده روي و ورزش همگاني هفته سلامت با حضور مسوولان كشوري جمعه پنجم ارديبهشت ماه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۸۱۰۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱

طبق تحقیقات، 150 دقیقه پیاده روی در هفته باعث کاهش 7 درصدی وزن بدن فرد می‌گردد.
کد خبر: ۴۸۰۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰

در هفته سلامت؛
به مناسبت هفته سلامت، پیاده روی خانوادگی جمعه ۵ اردیبهشت ماه در بوستان خلیج فارس صورت خواهد گرفت.
کد خبر: ۴۸۰۶۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه(س) صورت می‌گیرد؛
مدیر بوستان ولایت، از پیاده روی بزرگ بانوان همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه(س) و اهدای هزاران شاخه گل به این بانوان در این بوستان خبر داد.
کد خبر: ۴۸۰۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 15، از پیاده‌روی بزرگ هفته سلامت در بوستان‌های این منطقه خبر داد.
کد خبر: ۴۸۰۶۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

تمام گوریل‌ها می‌توانند روی دوپا بایستند و راه بروند اما این گوریل مانند یک انسان با قامتی صاف در حال پیاده‌روی است.
کد خبر: ۴۸۰۳۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵

کار‌شناسان یک روش منحصر بفرد برای لاغری و تناسب اندام با استفاده از نور خورشید به تازگی کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۴۷۹۵۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹

بهترین زمان برای دویدن زمانی است که آلودگی هوا کمتر باشد زیرا انسان درحال دویدن نیاز بیشتری به اکسیژن دارد.
کد خبر: ۴۷۸۹۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۰

اگر در منزل اشتهای کاذب به سراغتان آمد، پیاده روی کنید تا از آن حال و هوا خارج شوید.
کد خبر: ۴۷۸۶۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵

میزان اب ورودی به بدن را افزایش دهید تا هم لاغرتر شده و هم دچار مشکل کم آبی و در پی آن بیماری های مختلف نشوید.
کد خبر: ۴۷۸۴۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۸

عذا خوردن پشت میزکار را نباید به یک عادت برای خود تبدیل کرد. گاهی اوقات برای افراد می‌سر است که غذا را پشت میز کار نخوردند اما این رفتار غلط تبدیل به یکی از عادت‌های روزمره گردیده.
کد خبر: ۴۷۸۳۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷

بوشهر/
بیماران دیابتی تحت پوشش کلینیک دیابت شهرستان دیلم مسیر مرکز بهداشتی درمانی امام رضا(ع) را تا ساحل پیاده‌روی کردند.
کد خبر: ۴۷۶۹۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵