بارها و بارها از فواید پیاده روی و دویدن شنیدهایم اما کمتر کسی آن را به یک عادت در زندگی خود تبدیل میکند و گاهی برای شروع منظم آن برنامه ریزی میکند اما آن را رها میکند.
افرادي كه اينجا به عشق امام حسين(ع) براي پذيرايي از زائران حرمش آمدهاند و همه اندوختههاي خود را به اخلاص آوردهاند، بسي عجيب و در نوع خود بينظير است.
آیتالله ناصر مکارم شیرازی نیز که در دوران طلبگی سالهای ۱۳۶۹ تا ۱۳۷۰ هجری قمری در نجف اشرف ساکن بوده است، این مرجع تقلید دو بار توفیق پیادهروی از نجف تا کربلا را داشته است.
تحقیقات نشان می دهد که در این شیوه هر چقدر بشقاب غذا بزرگتر باشد ما آن را پرتر می کنیم و در نتیجه به علت وجود نوعی طمع به آن غذای بیشتری می خورد و پرخوری می کنیم.