پیاده روی
میزان اب ورودی به بدن را افزایش دهید تا هم لاغرتر شده و هم دچار مشکل کم آبی و در پی آن بیماری های مختلف نشوید.
کد خبر: ۴۷۸۴۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۸

عذا خوردن پشت میزکار را نباید به یک عادت برای خود تبدیل کرد. گاهی اوقات برای افراد می‌سر است که غذا را پشت میز کار نخوردند اما این رفتار غلط تبدیل به یکی از عادت‌های روزمره گردیده.
کد خبر: ۴۷۸۳۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۷

بوشهر/
بیماران دیابتی تحت پوشش کلینیک دیابت شهرستان دیلم مسیر مرکز بهداشتی درمانی امام رضا(ع) را تا ساحل پیاده‌روی کردند.
کد خبر: ۴۷۶۹۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵

مخصوص دانشجویان و زوج‌‌های جوان
انجمن دانشگاهی توسعه علمی فرهنگی عتبات عالیات سفر پیاده روی نجف تا کربلا را در خردادماه برگزار می‌کند.
کد خبر: ۴۷۶۳۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۰

اگر کمردرد کلافه تان کرده است و حال خوش را از شما گرفته است باید برای درمان آن راه حل‌هایی در نظر بگیرید و نگذارید کارتان به جراحی بکشد.
کد خبر: ۴۷۶۰۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۸

زوجی در ايالت "کاليفرنيا" آمريکا هنگام پياده‌روی، گنجی به ارزش 10 ميليون دلار پيدا کردند.
کد خبر: ۴۷۶۰۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۷

به اعتقاد پژوهشگران، پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به شمار می‌آید اما دویدن برای سالخوردگان خطرناک است و برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی، مناسب نیست.
کد خبر: ۴۷۵۹۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶

به دعوت انجمن دانشگاهی توسعه علمی فرهنگی عتبات عالیات؛
مسئول بسیج دانشجویی دانشکده حقوق دانشگاه شهید بهشتی از برگزاری پنجمین سفر پیاده‌روی نجف تا کربلا خبر داد.
کد خبر: ۴۷۵۶۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶

کفش های انتخابی برای پياده روي از اهمیت فراوانی برخوردار هستند زیرا عدم دقت در این خصوص می‌تواند سبب آسیب‌های شدید جسمی در افراد شود.
کد خبر: ۴۷۵۱۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۳۰

در یکی از پارک‌های کشور چین، پیرمردی هنگام پیاده‌روی به همراه یک ببر توجه شهروندان را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۴۷۴۲۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

Run The Map
Run The Map نام نرم افزاری برای گوشی های ویندوز فون است.
کد خبر: ۴۷۳۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰

دانشمندان راه حل‌ها و تکنیک‌های مخصوص افرادی که تمایل دارند تا در فصل زمستان به ورزش بپردازند را به تازگی معرفی کرده‌اند.
کد خبر: ۴۷۳۵۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶

مهم‌ترین عوامل مؤثر در پیشگیری از استئوپروز در زنان سالمند، پیاده روی روزانه با ریتمی تند‌تر از پیاده روی معمولی و نه دویدن، رژیم غذایی مناسب شامل استفاده از مواد لبنی، سبزی‌ها، میوه‌ها، حبوبات و استفاده متعادل از مواد غذایی پروتئینی مانند ماهی، تخم مرغ و پرهیز از استفاده بی‌رویه از نوشابه‌های گازدار و قهوه است.
کد خبر: ۴۷۰۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶

این که برای چه هدفی از منزل خارج می‌شوید نوع پیاده روی هم متفاوت می شود.
کد خبر: ۴۷۳۰۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۳

فرقی ندارد چقدر از کارتان راضی هستید و آن را تا چه حد دوست دارید، زیرا روش‌هایی هست که همه افراد می‌توانند با استفاده از آنها در محل کارشان شادتر باشند.
کد خبر: ۴۷۲۶۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۲

بوشهر/
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: ورزش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 45 درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۱۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰

رکوردار فعلی پیاده روی کشورمان گفت: رکورد دار بودن در زمانی که برای ورزشکار ارزشی قائل نیستند اصلاً مهم نیست.
کد خبر: ۴۷۱۲۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰

مدیر اداره آموزش کلینیک گل و گیاه شهرداری منطقه 2 از برگزاری همایش پیاده روی از بوستان دلاوران تا بوستان سعادت آباد به مناسبت هفته هوای پاک خبر داد.
کد خبر: ۴۷۱۱۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۸

اين زن و شوهر با همه حيواناتي كه در خانه نگهداري مي‌كنند در خيابان‌هاي لندن قدم مي‌زنند.
کد خبر: ۴۶۹۷۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷

کد خبر: ۴۶۹۷۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷