پیاده روی
ام‌اس شروعی دوباره؛
پیاده روی مبتلایان به ام‌اس همراه با خانواده‌هایشان روز جمعه دوم خرداد برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۸۴۷۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱

ورزش‌های سبک از جمله پیاده‌روی معمولی که بسیار انرژی زاست خطر سکته قلبی را به نصف می رساند، افرادی که ورزشهای ملایم انجام می‌دهند کمتر دچار سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۴۸۴۵۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۳۱

افزایش فشار خون یکی از پیامد‌های زندگی ماشینی و بی‌تحرکی امروزه است و بسیاری از مردم، جدای سن و سال و جنسیت، با این معضل فشار خون بالا، دست و پنجه نرم می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۴۱۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸

با استفاده از تغییرات آب‌ و هوایی افراد می‌توانند افسردگی، استرس و اضطراب را در خود را از بین ببرند.
کد خبر: ۴۸۴۱۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۸

فشار خون بالا، از بیماریهای شایع قلبی و عروقی است که ابتلا به آن در جوامع، طبق آمار، یک نفر از هر پنج نفر و یا به عبارتی ۲۰ درصد از افراد جامعه، است.
کد خبر: ۴۸۴۱۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷

مخترعین ژاپنی دوچرخه ای ساخته اند که WBC نام دارد و به دوچرخه پیاده روی شهرت یافته است. این دوچرخه صندلی ندارد و ورزشکار باید روی آن سرپا باشند تا حس پیاده روی کاملا منتقل شود.
کد خبر: ۴۸۳۹۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴

مصرف کمترین کالری در تولید بیشترین انرژی یکی از عملکردهای مفید بدن است و با خوب راه‌رفتن به این مهم می‌رسیم.
کد خبر: ۴۸۲۶۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴

در حاشیه برگزاری همایش 5 هزار نفری پیاده‌روی در دریاچه شهدای خلیج فارس صورت گرفت؛
همزمان با 5 اردیبهشت ماه و پنجمین روز از هفته سلامت در پایتخت، دریاچه شهدای خلیج فارس بعنوان بزرگترین پردیس تفریحی گردشگری تهران، میزبان برگزاری همایش بزرگ پیاده روی با حضور بیش از 5 هزار نفر شهروند تهرانی بود.
کد خبر: ۴۸۱۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵

شیراز/
به مناسبت روز ملی خلیج فارس 50 نفر از عشایر قشقایی فارس از شیراز تا زادگاه رئیسعلی دلواری پیاده روی خود را آغاز کردند.
کد خبر: ۴۸۱۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۵

سرپرست اداره سلامت شهرداری منطقه 12 گفت: همایش پیاده‌روی "زمین پاک" در این منطقه برگزار شد.
کد خبر: ۴۸۱۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴

از بین کلیه راههایی که برای تناسب اندام وجود دارد پیاده‌روی آسان‌ترین و ارزان‌ترین راه است.
کد خبر: ۴۸۱۳۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳

در پنجمین روز از هفته سلامت؛
همايش پياده روي و ورزش همگاني هفته سلامت با حضور مسوولان كشوري جمعه پنجم ارديبهشت ماه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۸۱۰۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۱

طبق تحقیقات، 150 دقیقه پیاده روی در هفته باعث کاهش 7 درصدی وزن بدن فرد می‌گردد.
کد خبر: ۴۸۰۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰

در هفته سلامت؛
به مناسبت هفته سلامت، پیاده روی خانوادگی جمعه ۵ اردیبهشت ماه در بوستان خلیج فارس صورت خواهد گرفت.
کد خبر: ۴۸۰۶۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه(س) صورت می‌گیرد؛
مدیر بوستان ولایت، از پیاده روی بزرگ بانوان همزمان با سالروز ولادت حضرت فاطمه(س) و اهدای هزاران شاخه گل به این بانوان در این بوستان خبر داد.
کد خبر: ۴۸۰۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه 15، از پیاده‌روی بزرگ هفته سلامت در بوستان‌های این منطقه خبر داد.
کد خبر: ۴۸۰۶۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

تمام گوریل‌ها می‌توانند روی دوپا بایستند و راه بروند اما این گوریل مانند یک انسان با قامتی صاف در حال پیاده‌روی است.
کد خبر: ۴۸۰۳۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵

کار‌شناسان یک روش منحصر بفرد برای لاغری و تناسب اندام با استفاده از نور خورشید به تازگی کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۴۷۹۵۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹

بهترین زمان برای دویدن زمانی است که آلودگی هوا کمتر باشد زیرا انسان درحال دویدن نیاز بیشتری به اکسیژن دارد.
کد خبر: ۴۷۸۹۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۰

اگر در منزل اشتهای کاذب به سراغتان آمد، پیاده روی کنید تا از آن حال و هوا خارج شوید.
کد خبر: ۴۷۸۶۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵