اسفناج
ارومیه/ دانشنامه/علمی
نام بردن از همه منابع غذایی موجود در اسفناج کار دشواری است. با این همه چند دلیل اصلی وجود دارد که نشان می‌دهد باید اسفناج را در برنامه غذایی خود بگنجانیم.
کد خبر: ۴۲۲۰۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶

سبزی های زیادی در زمستان قابل تهیه کردن هستند اما یکی از مهمترین ان ها را میتوانیم اسفناج بدانیم. این سبزی بیشتر در زمستان پیدا می شود و باید آن را بیشتر بشناسیم.
کد خبر: ۴۲۱۴۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۰

اراک/
از وجود اسفناج در فصل سرد استفاده كنيد و از خواص درماني اين سبزي پرخاصيت بهره بگيريد.
کد خبر: ۴۲۰۲۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۹

همدان/
ویتامین k موجود در اسفناج موجب تراکم بیشتر املاح استخوانی شده و ازبروز پوکی استخوان جلوگیری می کند.
کد خبر: ۴۱۷۵۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۸

بجنورد/
اسفناج ضد کم خونی بوده وهمچنین رماتیسم و نقرس را درمان می کند.
کد خبر: ۴۱۷۴۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۷

اراک/
اسفناج جزو آن دسته از مواد غذایی است که چندان مورد توجه بسیاری از ما قرار نگرفته است.
کد خبر: ۴۱۷۲۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۶

سنندج/
اسفناج سرشار از ویتامینهای آ،ب،ث می باشد اگر در ماههای اردیبهشت و آبان این سبزی چیده شود ویتامین ث آن خیلی زیاد است و هضم آن آسان است
کد خبر: ۴۱۷۱۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۲

اراک/
مصرف بیش از 50کیلوگرم فسفر و 250کیلوگرم نیتروژن در هر هکتار زمین کشت شده به سلامت غذایی محصول کاهو و اسفناج آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۴۱۶۷۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۳۰

فارس/
شما می‌توانید با استفاده از اسفناج در بدنتان یک سنگر محکم در برابر سرطان بسازید.
کد خبر: ۴۱۵۸۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۲

مشهد/
اسفناج ، گیاهی است یک ساله، دارای ساقه ای راست، به ارتفاع نیم متر که برگ های آن پهن و نرم مثلثی شکل به رنگ سبز می باشدهمچنین نسبت به سرمای زمستان مقاوم است.
کد خبر: ۴۱۴۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۴

همدان/
اسفناج قلب را سالم نگه می‌دارد.
کد خبر: ۴۱۳۹۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۶

همدان/
با خوردن اسفناج قلب خودرا سالم نگه دارید.
کد خبر: ۴۱۱۱۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۲

مازندران /
با خوردن اسفناج کم خونی را کاهش دهید .
کد خبر: ۴۱۰۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۹

براساس تحقيقات اين سلول هاي خورشيدي مي توانند هزار بار قدرتمند تر از قبل باشند.
کد خبر: ۴۰۸۵۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۰

همدان/
اسفناج گیاه بومی ایران گیاهی یکساله است .
کد خبر: ۴۰۶۹۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۶

اراک/
اسفناج یا اسپیناج گیاه بومی ایران است و از اوایل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت. طوری که در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت می‌شده است.
کد خبر: ۴۰۲۸۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۳۱

اراک/
قابل توجه کسانی که میل به خوردن اسفناج ندارند
کد خبر: ۳۹۹۸۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۰۴