مدیر جهاد كشاورزی دلگان در جنوب غرب سیستان و بلوچستان گفت: از آغاز برداشت خرما در این شهرستان تاكنون افزون بر 10 هزار تن محصول توسط نخل داران منطقه برداشت و روانه بازارهای مصرف شده است.
ترامیسو، پای سیب، ناپلئونی و ... اینها همه اسم هایی است که این روزها در شیرینی فروشی ها و وعده های غذایی مردم جا باز کرده اند در حالی که نامی به قدمت هزاران سال که هم شیرینی است و هم میوه در فرهنگ غذایی ایرانی ها وجود دارد که هنوز هم ویژگی های آن به خصوص در ماه مبارک رمضان مورد تائید پزشکان است. میوه ای به نام خرما .
افطار را با آب، خرما ، كشمش، عسل و به طور كلي با يك قند طبيعي آغاز كنيد و خوردن چاي كم رنگ، شير گرم، فرني و شيربرنج و حليم كم روغن نيز مي تواند در آغاز افطار مناسب باشد.
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان گفت: از ابتدای فصل برداشت تاکنون 50 هزار تن خرما از 36 هزار هکتار نخلستانهای هرمزگان برداشت شده است .
اگر چه متخصصان خوردن شیرینی را در هنگام افطار توصیه نمی کنند، اما افراد بسیاری بخصوص در ماه مبارک رمضان تمایل به مصرف شیرینی به خصوص زولبیا و بامیه و همچنین خرما دارند.
سحری نسبت به دو وعده غذایی افطار و شام باید وعده اصلی را تشکیل دهد و کمبود بیش از حد انرژی در افرادی که به غلط روزه بی سحری می گیرند سبب کاهش کارایی روزانه می شود.