مانوئل ژوزه سرمربی پرسپولیس تصمیم گرفته ساعت تمرینات تیمش را عقب ببرد. تمرین دیروز پرسپولیس ساعت 9:40 دقیقه آغاز شد و احتمالا در روزهای آینده، ژوزه زودتر تمرینات تیمش را شروع خواهد کرد.
سالها قبل يك شب توفيق داشتم تا حدود ساعت دو سه شب روي يك مبحث معارفي كار كردم و جلو رفتم بعد خواب يدم؛ فرداش تو پوست خودم نمي گنجيدم كه چه توفيقي خدا عطا كرده و چه به خود مي نازيدم.
خواب یکی از مهم ترین کارهایی است که در طول روز باید انجام دهیم و اهمیت آن به قدری زیادی است که حتی پزشکان دستور می دهند روزانه حداقل 7 ساعت خواب مفید داشته باشید.