در طول روز ممکن است از کار زیاد خسته شوید و دیگر در میانه های زیاد توانایی تکان خوردن نداشته باشید. اینجاست که یک خواب کوتاه می تواند انرژی شما را دوباره تامین کند.
روزي لقمان به خانه بازگشت و پسرش را در كنج اتاق با حالي پريشان ديد و به او گفت: پسرم سعي كن در دنيا ثروتمند زندگي كني و در بهترين جاي دنيا ب خواب ي و بهترين غذا را بخوري و در بهترين خانه ها زندگي كني.