خواب
داشتن خواب آرام و همچنین گذراندن روز بدون استرس و دغدغه آرزوی بسیاری از افراد است ما اینجا راهکارهایی برای این مشکل ارائه داده ایم.
کد خبر: ۴۴۹۳۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰

پزشکان به تازگي دريافته اند که کم خواب ي مي تواند مقاومت پوست را از بين ببرد.
کد خبر: ۴۴۹۲۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰

گربه‌ای که هنگام مشاهده سگ خود را به خواب زده، پس از این که خیالش راحت می‌شود که سگ تصور می‌کند او خواب یده است، با یک حرکت ناگهانی بلند شده و فرار را بر قرار ترجیح می‌دهد.
کد خبر: ۴۴۹۲۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۰

کد خبر: ۴۴۹۰۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

يك متخصص تغذيه و رژيم درماني گفت: برخی از افراد برای سر پوش گذاشتن روی کم‌ خواب ی به پرخوری در مصرف مواد غذایی روز می‌آورند.
کد خبر: ۴۴۹۰۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

زاهدان/
خرس سياه بلوچستان كه زيستگاه اصلي آن شهرستان كوهستاني نيكشهر در جنوب سيستان و بلوچستان است ، بر خلاف ديگر همنوعان خود خواب زمستاني ندارد.
کد خبر: ۴۴۸۹۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

در این فیلم شاهد ترساندن مرد در حال خواب در یک تاکسی هستید.
کد خبر: ۴۴۹۰۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

محققان از دانشگاه تورنتو در كانادا، معتقدند؛ افرادي كه صبح زود بيدار مي شوند، خوشحال ترين افراد هستند.
کد خبر: ۴۳۱۵۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

پزشکان به افرادي که شب ها، هنگام خواب دچار بي خواب ي مي شوند و به سراغ تنقلات فاقد ارزش غذايي مي روند توصيه مي‌کنند تا از غذاهاي سالم و مفيد استفاده کنند.
کد خبر: ۴۴۸۹۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

پزشکان خوردن برخي از انواع غذاها را مسبب ديدن خواب ‌هاي پريشان و آشفته در افراد مي‌دانند.
کد خبر: ۴۴۸۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸

پزشکان به افرادی که می خواهند پس از یک روز کاری و پر مشغله خواب شیرین و آسوده داشته باشند خوردن یک سری از غذاها را توصیه می کنند.
کد خبر: ۴۴۸۸۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸

هنگام خوردن شام استفاده از غذاهايي که داراي چربي اشباع شده فراوان هستند باعث بهم ريختگي خواب شبانه مي‌شود.
کد خبر: ۴۴۸۴۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵

كودكان بين 8 تا 10 سال به 9 ساعت خواب شبانه نياز دارند كه كمبود آن مي‌تواند روند رشد آنها را به تاخير بياندازد.
کد خبر: ۴۴۸۲۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲

در طب سنتي اسلامي 4 گروه تعريف شده که هر فرد با توجه به خصوصيات دروني و بيروني خود در يکي از اين گروه ها جاي دارد.
کد خبر: ۴۴۸۲۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲

خواب روزه دار عبادت ، سكوت او تسبيح ، دعايش پذيرفته و عملش دو چندان است.
کد خبر: ۴۴۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

پزشکان در جدیدترین تحقیقات کشف کرده اند که خواب کم سبب علاقه مندی بیشتر به فست فود می شود.
کد خبر: ۴۴۷۹۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۱

چرا کودک من در طول شب درست نمی خواب د؟ این سوالی است که شاید بیشتر والدین از خود می پرسند. اما باید بدانید بیدار شدن در نیمه های شب یکی از بخش های طبیعی چرخه خواب هنگام شب است. اما افراد خوش خواب می دانند چگونه پس از بیدار شدن، دوباره راحت ب خواب ند.
کد خبر: ۴۴۷۹۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱

پزشکان به تازگي دريافته اند که يکي از دلايل کم خواب ي و يا بي خواب ي به خاطر وزن بدن است.
کد خبر: ۴۴۷۶۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱

ويژه ماه مبارک رمضان؛
در ماه مبارک رمضان برخي از افارد به دليل تغيير ساعات خواب دچار اختلالات خواب مي‌شوند.
کد خبر: ۴۴۷۶۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

وابستگی شدید بین توله خرس قطبی و مادرش، حتی هنگام خواب ، موضوع عکس هایی است که سرگئی گلادیشیو از زندگی خرسی در باغ وحشی در مسکو گرفته است.
کد خبر: ۴۴۷۷۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰