یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد برخی بر این باورند که "شستشوی صورت" قبل از خواب ، خواب را از چشم آنها می برد اما این باور درستی است که پزشکان آن را رد کرده اند.
مسئول سياسي جبهه پيروان خط امام و رهبري گفت: ايران در عرصه بين‌الملل با مجموعه‌ای طرف است که خودش را به خواب زده، بنابراین بیدارکردن چنين دولتي، عملي بسيار سخت است.
محققان به فرمولی دست یافته اند که با درنظرگیری خستگی، زمان رفتن به رختواب، راحتی تشک، تعداد ساعات کاری، سر و صدا، نور، گرما و ضخامت پتو می تواند به فرد بگوید که در هنگام شب چقدر راحت می خواب د و می تواند چه راهکارهایی را برای ارتقای وضعیت خواب خود به کار گیرد.
خواب همیشه به عنوان بهترین راهکار درمان بیماری های مختلف و جلوگیری از مشکلات فراوان شناخته شده است. این حرکت باعث می شود تا بدن استراحت داشته و برای روز بعدی آماده و سرحال باشد.