اگر احساس افسردگی می کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهید. افسردگی خود به خود رفع نمی شود. علاوه بر کمک گرفتن از پزشک یا "تراپیست"، این 5 روش را نیز مورد ملاحظه قرار دهید تا حس بهتری داشته باشید.
آخرين آمار وضعيت ديابتي ها در ايران ده درصد مبتلا در سطح جامعه است و اين آماري است كه بايد تا سال 2030 به آن مي رسيديم لذا زودتر به اين افزايش آمار رسيده ايم.
"دیالیز" ناکافی با عوارض همچون عدم کنترل فشار خون، عوارض تغذیه و بی اشتهایی همراه است که این سیکل معیوب دوام حیات بیمار دیالیزی را تحت الشعاع قرار می دهد.
گزارش های جهانی نشان می دهد که حدود 5 درصد موارد مرگ و میر در دنیا قابل انتساب به مصرف کم میوه ها و سبزی ها است که مشکلات اقتصادی، فرهنگی و کشاورزی نقش مهمی در این مشکل دارند.
برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از کاهش عملکرد آن که با افزایش سن رخ میدهد، کارهای زیادی میتوان انجام داد که باید بخشی از برنامه تناسب کلی اندامها باشد.
پزشکان به افرادي که دچار "اضافه وزن" هستند توصيه مي کنند تا تنها به فکر کم غذا خوردن و يا ورزش کردن نباشند، زيرا مي توانند با کمک گرفتن از حمايت رواني اطرافيان وزن مناسب خود را زودتر بدست آورند.