باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۱/۰۶
۰۸: ۳۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
تغییر وزن حسن یزدانی؛ احتمال حضور در ۹۷ کیلوگرم!
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۸ اسفندماه ۱۴۰۳
از خرید آنلاین طلا در صفحات نامعتبر خودداری کنید
ادعای شبکه سعودی درباره غرق شدن شناور شناسایی ایران توسط آمریکا
افزایش مصدومان چشمی چهارشنبهسوری نگران کننده است
ماجرای سیلی به صورت آیتالله مدرس
عدم بازگشت شهرکنشینان صهیونیست به «المطله ویران شده»
اتحادیه اروپا ۳.۵ میلیارد یورو دیگر به اوکراین کمک کرد
پذیرش حماس، استعفای آدام بولر
فقط ۱۳ شرکت سرمایهگذاری استانی سهام عدالت تاکنون مجامع برگزار کردند
توصیههای وزارت بهداشت درباره نکات بهداشتی سفرهای نوروزی
برگزاری نشست دنیامالی با روسای فدراسیونها/ دبیر از کوره در رفت + فیلم
تغذیه ورزشکاران در نوروز
ترامپ با حمله به یمن میخواهد افتضاحات اخیرش را پوشش دهد
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۲۸ اسفند
پیامهایی که از آمریکا گرفته می شود بسیار متناقض هست
واکنش حزبالله به اتهامات دخالت در درگیریهای سوریه
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۵ اسفندماه ۱۴۰۳
هاکان فیدان؛ هیچ امتیازی به نیروهای دمکراتیک کرد در مورد خودمختاری در سوریه داده نشده
تائید بخش دوم بودجه سال ۱۴۰۴ در شورای نگهبان
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
کالری
جدیدترین دستگاه لاغری شگفت انگیز بدون جراحی و ساکشن+عکس
شرکت محصولات رژیمی "اسپایر" به تازگی محصولی را تولید کرده که محتویات معده را پس از خوردن غذا از بدن خارج میکند.
کد خبر: ۵۶۵۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
آیا همیشه استرس دارید؟ مراقب
کالری
غذاهایتان باشید!
متخصص تغذیه گفت: افرادی که در محیط های بدون استرس زندگی می کنند بدن شان به
کالری
کمتری نیازدارد.
کد خبر: ۵۶۵۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
شیرینی این ماده غذایی ماه رمضان را برایتان تلخ می کند
زولبیا و بامیه سرشار از قند و چربی است و برای روزه داران گزینه نامناسبی به شمار می رود.
کد خبر: ۵۶۵۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
بدون ورزش کردن هم می شود لاغر شد!
همه ما کم و بیش می دانیم ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر نیز می شود.
کد خبر: ۵۶۵۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
همراه غذا آب ولرم بنوشید تا لاغر شوید!
یک متخصص تغذیه گفت: برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب سرد را از سفره ها حذف کنید.
کد خبر: ۵۶۵۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
فناوری جدید ورزشی؛
کفشی که
کالری
سوزانده شده را محاسبه میکند
یک شرکت تولید کننده تجهیزات الکترونیکی از کفش هوشمندی رونمایی کرده که تعداد گامها را شمرده و حتی میزان
کالری
سوزانده شده را نیز محاسبه می کند.
کد خبر: ۵۶۴۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
هر رژیم غذایی به درد هر سنی نمیخورد/وابسته بودن
کالری
مورد نیاز بدن به سن و سال
یک مطالعه نشان می دهد که مقدار مصرف
کالری
با افزایش سن تغییر می کند و به واقع، میزان
کالری
مورد نیاز بدن به سن افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۵۶۴۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
زولبیا وبامیه، بدترین نوع شیرینی!
زولبیا و بامیه از لحاظ ضرر برای سلامتی، بدترین نوع شیرینی به شمار می آیند به گونه ای که حتی شیرینی خامه ای، یک درجه از این شیرینی ها بهتر است.
کد خبر: ۵۶۴۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
مواظب باشید، نان شیرمال سنتی نخرید!
بخش قابل توجهی از پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، از نان تامین می شود؛ بنابراین تهیه، تولید وعرضه سالم و بهداشتی نانها به ویژه نوع شیرین آنها در حفظ سلامت فرد و جامعه موثر است.
کد خبر: ۵۶۴۱۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
حقایقی جالب از لاغر شدن که آدم را به فکر فرو می برد
در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفتهاند.
کد خبر: ۵۶۳۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
عکس/ درخت بادام هندی
درخت بادام هندی، درختی گرمسیری است . میتواند تا ۱۴ متر رشد کند.
کد خبر: ۵۶۲۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
دزد انرژی تان را شناسایی کنید!
میزان انرژی بدن به عوامل مختلفی بستگی دارد که در صورت عدم رعایت آنها فرد مبتلا به بیماری میشود.
کد خبر: ۵۶۲۴۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
15 مادهای که میتوانید با خیال راحت به سالادتان اضافه کنید
برخی مواد غذایی علاوه بر خوش طعمتر کردن، سالاد را مفیدتر و مغذیتر میکند.
کد خبر: ۵۶۱۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
اهمیت تغذیهی خوب برای ورزشکاران
تغذیهی خوب برای همه مهم است، اما ورزشکاران مستقیما احساس میکنند که چطور درست غذا نخوردن میتواند بر عملکردشان تاثیر بگذارد!
کد خبر: ۵۶۰۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
رژیم لاغری 10 روزه ای که 3 کیلو وزنتان را کم می کند+ دستورالعمل
رژیم کاهش 3 کیلو وزن در 10 روز سالمترین و بیخطرترین و در عین حال موثرترین رژیم شناخته شده است.
کد خبر: ۵۶۰۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
ترفندی برای کاهش 7 کیلو وزن در یک هفته
کاهش وزن موثر باید اصولی باشد، مواد مغذی و در عین حال کمکاری به بدن برساند تا نتیجهای مطلوب داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۹۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
کاهش وزن به سرعت برق و باد!
کرفس در کنار تمام خواص دارویی و سلامتی که دارد، یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن اصولی محسوب میشود.
کد خبر: ۵۵۹۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
رژیم غذایی با چربی بالا مغز را گرسنه می کند
محققین آلمانی با انجام آزمایشات متعدد بر روی مغز موش ها متوجه شدند که رژیم غذایی با چربی بالا مغز آنها را بیشتر گرسنه می کند.
کد خبر: ۵۵۸۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
رژیم غذایی 3 روزه کاهش وزن با تخم مرغ آبپز
از آنجایی که رژیم لاغری با تخم مرغ جزو رژیم های لاغری با
کالری
بسیار کم است، کاهش وزن خیلی سریع روی می دهد.
کد خبر: ۵۵۸۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
جمعه کم
کالری
، با خوراک سبزیجات تند
دستور پختی که امروز آموزش آن را برایتان می گذاریم فوق العاده کم
کالری
و البته سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۵۵۸۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
پربازدیدترینها
پربحثترینها
رونمایی از شهر جدید موشکی هوافضای سپاه + فیلم
زمان فروش بلیت قطارهای رجا برای نیمه دوم فروردین ۱۴۰۴ اعلام شد
آمریکا: روسیه و اوکراین با آتشبس جزئی موافقت کردند
افزایش محسوس دمای هوا از ۶ فروردین ماه
۲ طلا و ۲ برنز آزادکاران جوان ایران در ۵ وزن نخست تورنمنت ارمنستان
قلعهنویی: میخواهیم ۲ مرحله در جام جهانی پیش برویم
مولودی خوانی جوان نابینا در برنامه محفل + فیلم
ویژه برنامه «مهمونی شهر» در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز ۱۴۰۴ - تهران
تبریک صعود ملی پوشان فوتبال به جام جهانی از سوی رئیسجمهور
شوخی بازیکنان تیم ملی با قلعهنویی در کنفرانس خبری + فیلم
حرکت به سمت خدا مشکلات را رفع می کند
۳۳
سرانه مصرف لبنیات در کشور کمتر از یک واحد است
۲۴
عراقچی: روند بازگشت مهاجران افغان تدریجی خواهد بود
۲۳
هشدار وزیر نیرو به مشترکان پرمصرف انرژی/ اعمال تعرفه پلکانی!
۲۰
از امشب پایتخت ۷ را ببینید
۱۸
حمله موشکی یمن به اراضی اشغالی
۱۸
دشمنان با تبعات تجاوز به خاک ما آشنا هستند
۱۸
شاید جنگ داخلی نزدیک باشد!
۱۶
ایجاد کارگروه برای تحقق شعار سال هیچ نفعی ندارد؛ هر کس باید به وظیفهاش عمل کند
۱۶
اختصاص ۱۱۰ میلیارد تومان اعتبار برای تخت جمشید واقعیت دارد؟
۱۵
آخرین اخبار
تقویت حسابرسی سیستمی، راهکار مهم رشد سرمایهگذاری به نفع تولید
سامانه ملی املاک، مسیر اصلی دولت برای سیاستگذاری صحیح مسکن
۵ مقصد مهم صادراتی ایران اعلام شد+فیلم
تسهیلات ساخت متناسب با تورم باید افزایش یابد
جایگزین مجردها در پروژههای نهضت ملی مسکن چه کسانی هستند؟
کاهش ۴۰ درصدی مصرف آب با یکپارچه سازی اراضی امکان پذیر است/ یکپارچه سازی اراضی راه حلی برای افزایش ۳۰ درصدی تولید
سالانه ۲۰۵ هزارتن گوشت قرمز توسط جامعه عشایر تولید میشود
تئاتر پلی میان مردم و مسائل اجتماعی است
بازنگری دستورالعمل تاسیس فعالیت شرکتهای کارگزاری در دستور کار سازمان بورس است/ پیادهسازی نظارت مبتنی بر ریسک در نهادهای مالی
بیش از ۲۸ هزارهکتار اراضی کشاورزی رفع تصرف شد
نماینده مجلسی که نقش پدر شهیدش را بازی کرد + فیلم
مشکلات شرط معدل برای پشت کنکوزیها از زبان شهروندخبرنگار
نجات ۱۰۰ گردشگر در ساحل پزم کنارک
مقدماتی جام جهانی فوتبال/ایران_ازبکستان
شروع رزمایش ضیافت کریمانه در بندرامام خمینی (ره)
تسریع در ایجاد خط ریلی خاش به چابهار ضروری است
ویژه برنامه «مهمونی شهر» در ماه مبارک رمضان و ایام نوروز ۱۴۰۴ - تهران
شوخی بازیکنان تیم ملی با قلعهنویی در کنفرانس خبری + فیلم
مافیا بازی نقی و ارسطو در پایتخت ۷ + فیلم
تسهیل ورود ناوگان ایرانی برای بارگیری کالاهای صادراتی در مرزمیرجاوه-تفتان