در این روز های طولانی روزه داری گاهی گرسنگی و تشنگی باعث بداخلاقی می شود و همین بد اخلاق شدن هم اجر روزه را کم کرده و هم اطرافیان را آزار می دهد،پس باید به دنبال راه حلی بود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: روزه داری در صورت رعایت اصول صحیح می تواند به عنوان یک دوره استراحت دستگاه گوارش و سم زدایی بدن کمک موثری در سلامتی انسان داشته باشد.
به بیماران قلبی توصیه می شود به دلیل مصادف شدن ماه رمضان با فصل تابستان حتی المقدور از منزل خارج نشوند و بیشتر استراحت کنند.بیماران قلبی که بعد از افطار دچار تنگی نفس و یا تپش قلب می شوند از روزه گرفتن خودداری کنند.
ساعات روزه داری در مناطق مختلف جهان متفاوت است، اما در جزیره "گرینلند" در شمالی ترین منطقه اروپا و از توابع دانمارک، به بالاترین حد خود می رسد، به طوری که شخص مسلمان در این منطقه باید 21 ساعت از شبانه روز را روزه بگیرد.
ساعات روزه داری در مناطق مختلف جهان متفاوت است، اما در جزیره "گرینلند" در شمالی ترین منطقه اروپا و از توابع دانمارک، به بالاترین حد خود می رسد، به طوری که شخص مسلمان در این منطقه باید 21 ساعت از شبانه روز را روزه بگیرد.