توت فرنگی، تمشک، شاه توت، گیلاس، آلبالو، انگور فرنگی، آلو، شلیل و غیره. همه این میوه‌ها سرشار از پُلی فنول‌ها، ویتامین C، فیبرها و مواد معدنی هستند. در واقع همه این میوه‌ها حاوی بیشترین میزان آنتی‌اکسیدان‌ها می‌باشند. در این مقاله به معرفی چند سوپراستار غذایی برای فصل تابستان می‌پردازیم. خط به خط با ما باشید.