اضطراب
استرس و هورمون های استرس به توانایی یادگیری و حافظه به ویژه در افراد سالمند آسیب می‌رسانند.
کد خبر: ۵۰۹۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

افرادی که خنده بیشتری می‌کنند و ناراحتی، اضطراب و استرس کمتر در چهره آنها مشاهده می‌شود، تا 10 سال جوان‌تر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۵۰۹۱۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵

با توجه به حساسیت فصل امتحان علاوه بر برنامه‌ریزی برای درس خواندن باید به تغذیه خود هم در این روزها توجه داشته باشیم.
کد خبر: ۵۰۹۱۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵

ایمیل‌ها باید به میزان 10 دقیقه چک شود زیرا کنترل دائم آن زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۰۸۹۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

یک روانشناس عنوان کرد؛
ذکرهای زیادی برای کاهش اضطراب و افسردگی وجود دارد اما دو ذکر اختصاصی برای این دو امر است؛ ذکر اختصاصی کاهش اضطراب «حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَکیلُ» و ذکر اختصاصی کاهش افسردگی ذکر یونسیه است.
کد خبر: ۵۰۸۸۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

مشهد؛
کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی خراسان رضوی گفت:درطرح غربالگری اضطراب کودکان، 2000 كودك پنج تا شش ساله از نظر اختلالات اضطراب ي، غربال مي‌شوند.
کد خبر: ۵۰۸۷۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲

مصرف چای توسط افراد به دلیل وجود کافئین موجود در آن و ایجاد شرایط پیش خواب آوری توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۵۰۸۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲

سنندج؛
یک روانشناس گفت: اضطراب عبارت از يك ناراحتي دردناك ذهني درباره ي پيش بيني يك تهديد و يا ناخوشي در آينده است.
کد خبر: ۵۰۸۴۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹

با مصرف مواد غذایی که در ذیل به آنها اشاره شده، مابقی زندگی را با اعصابی آرام و روانی سالم ادامه دهید.
کد خبر: ۵۰۸۱۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶

اهداف، احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید.چه از طریق مطالعه , خواه از طریق اندیشیدن و تفكر, سعی کنید بدانید چه چیزهایی شما را خوشحال می كند .
کد خبر: ۵۰۸۰۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴

از دلشوره و اضطراب ی می‌نویسم که بسیاری از مادران با آن دست و پنجه نرم می‌کنند تا 9 ماه بارداری آنها تمام شود و فرزندی سالم به دنیا بیاورند.
کد خبر: ۵۰۷۸۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳

رفتار اضطراب آمیز مادر، کودک را مضطرب می‌سازد.
کد خبر: ۵۰۷۸۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲

گرچه چای سبز دارای فواید متعددی است اما مصرف بیش از حد آن (بیش از 4 فنجان در روز) نیز توصیه نمی شود.
کد خبر: ۵۰۷۳۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶

یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: اضطراب به منزله‌ی بخشی از زندگی هر انسان، در همه‌ی افراد در حدی اعتدال‌آمیز وجود دارد..
کد خبر: ۵۰۷۲۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴

افسردگی سن خاصی ندارد بلکه به علت عوامل مختلفی در زندگی فرد مبتلا به افسردگی می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۰۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴

عشایری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران:
یک روانشناس گفت: اهمیت اضطراب کودکان تا جایی آشکار شده که اموزش و پرورش در صدد تست دانش‌آموزان ورودی است.
کد خبر: ۵۰۴۹۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹

اگر فرزندتان ترس از اضطراب جدای دارد حتما بخوانید؛
یک روانشناس گفت: ترس جدایی از والدین معمولا در سن یک تا سه سالگی بروز می دهد و گاهی اوقات اینقدر ترسناک به نظر می رسد که کودک به والدین خود پناه می برد.
کد خبر: ۵۰۴۷۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲

تست روانشناسی؛
افسردگی از شایع‌ترین تشخیص‌های روانشناسی و اصلا شاید شایع‌ترین بیماری روحی- روانی باشد به همین دلیل است كه افسردگی را به عنوان سرماخوردگی روانی هم می‌شناسند. اما به چه كسی می‌گوییم افسرده؟
کد خبر: ۵۰۴۷۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰

وجود فروکتوز "قند" اضافه در مواد غذایی به ویژه در مواد غذایی بسته‌بندی شده باعث افسردگی و استرس در نوجوانان می‌شود.
کد خبر: ۵۰۴۷۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰

برای داشتن اعصاب آرام، یک قاشق عسل، یک عدد شکلات و آب میوه استفاده کنید.
کد خبر: ۵۰۴۳۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷