تغذیه مناسب

تغذیه مناسب

در این مطلب به بیان برخی ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات پایان ترم پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۷۳۹۵۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
کارشناس برنامه تغذیه نوجوانان در دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای دانش‌‌آموزان در ایام امتحانات توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۳۹۴۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۳۱

برخی افراد دارای مقادیر بسیار بالای کلسترول در خون خود هستند و این مسئله ای است که احتمال بروز حمله‌ی قلبی را در این افراد بالا می‌برد.
کد خبر: ۷۳۹۴۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹

مریم زابلی گفت: کارشناسان تغذیه این دانشگاه از طریق سامانه تلفنی ۴۰۳۰ به بیش از یکهزار و ۵۰۰ نفر از مردم سیستان و بلوچستان مشاوره تغذیه ارائه کردند.
کد خبر: ۷۳۹۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

یکی از مسائل مهمی که ذهن بسیاری از والدین و افراد جامعه را مشغول کرده، این است که چه کاری انجام دهیم تا قدمان بلندتر شود.
کد خبر: ۷۳۹۰۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: در روزهای کرونایی بانوان باردار نیازمند از بسته‌های تغذیه‌ای رایگان بهره‌مند می‌شوند.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: مصرف ماکارونی، آجیل، انواع توت ها، سبزیجات و... برای پوست مفید خواهد بود.
کد خبر: ۷۳۸۲۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

در علم تغذیه، تضعیف خلق‌وخو یا کاهش اشتها در تابستان، کاملا طبیعی است و برای رها شدن از آن فقط کافی است تغییرات کوچکی در برنامه غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۷۳۸۰۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

در روزهای کرونایی توجه به برخی نکات تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ ضروری است.
کد خبر: ۷۳۷۰۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳

ویتامینd در استحکام بخشی به استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی تأثیر مستقیم دارد.
کد خبر: ۷۳۷۱۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹

مدیر برنامه تغذیه در نوجوانان دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درباره مراقبت‌های تغذیه‌ای کودکان و نوجوانان در روز‌های کرونایی توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۳۵۸۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: تخم شربتی به دلیل داشتن خاصیت ژله ای و لعاب در فصل گرما برای رفع عطش، احساس سیری و رفع یبوست مفید است.
کد خبر: ۷۳۶۱۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵

با پایان یافتن ماه مبارک رمضان افراد باید مراقب نحوه تغذیه و ساعت‌های غذا خوردن خود باشند تا چاق نشوند.
کد خبر: ۷۳۶۶۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از تاثیر مستقیم تغذیه نامناسب در ایجاد اختلال خواب خبر داد.
کد خبر: ۷۳۴۸۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

در روز‌های کرونایی که سلامت سیستم ایمنی بدن اهمیت فراوانی دارد با مصرف ۱۵ میوه پرخاصیت می‌توان بدن را پاکسازی کرد.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱

سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم، توصیه کرده است.
کد خبر: ۷۳۵۹۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

یک فوق تخصص ریه گفت: نخوردن غذا به طور متناوب باعث افزایش ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های ویروسی می‌شود.
کد خبر: ۷۳۴۹۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

یکی از مشکلات روزه داران در ماه رمضان،کم خوابی و اختلال در فرآیند خواب است که باعث کسلی و خستگی آنها در روز می شود.
کد خبر: ۷۳۵۷۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

روزه گرفتن اغلب می‌تواند منجر به سردرد‌های خفیف یا متوسط شود اما راه‌هایی برای مدیریت این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۵۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶

یک متخصص تغذیه گفت: روزه داری برای افراد سالم در روزهای کرونایی مشکلی ایجاد نکرده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن آن‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

۷۸۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶