تغذیه مناسب
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه سالم شامل انواع ویتامین ها و مواد ضروری، سیستم ایمنی بدن را در مقابله با ویروس کرونا تقویت می کند.
کد خبر: ۷۲۷۰۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

کرونا این روز‌ها بر فعالیت اقشار مختلف مردم سایه انداخته، مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل شده و ساعت کار اداره‌ها کاهش یافته است.
کد خبر: ۷۲۶۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: استفاده از موادغذایی مناسب از جمله میوه‌ها و سبزی‌ها موجب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۷۲۶۲۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: دو لیوان آب پرتقال در روز می‌تواند فشار خون را به میزان قابل توجهی پایین بیاورد.
کد خبر: ۷۲۵۷۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴

نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه مفصل می‌تواند به افراد کمک کند که دو برابر بیشتر از حد معمول کالری بسوزانند و این امر مانع چاق شدن بیش از حد افراد شود.
کد خبر: ۷۲۵۵۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲

متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف روزانه لبنیات، گفت: می‌توانیم یک لیوان ماست را به جای یک لیوان شیر یا دو لیوان دوغ را به جای یک لیوان شیر استفاده کنیم.
کد خبر: ۷۲۵۱۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱

سبد کالای حمایتی طرح علوی بین مادران باردار و شیرده در شهرستان خرم بید توزیع شد.
کد خبر: ۷۲۴۸۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

بسیاری از افراد در برهه‌ای از زندگی خود تصمیم می‌گیرند که به گیاهخواری روی آورند و کمتر گوشت مصرف کنند؛ بنابراین برای رسیدن به نقشه خود به تکنیک‌هایی وابسته اند.
کد خبر: ۷۲۳۰۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

نتایج یک مطالعه تخصصی نشان می‌دهد که رژیم غذایی گیاهخواری با کاهش خطر ابتلا به عفونت‌های ادراری مرتبط است.
کد خبر: ۷۲۳۲۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

دقایقی بعد از خوردن نوشابه قندخون به حدی افزایش می یابد که کبد مجبور می شود بیشتر این قند را به چربی تبدیل کند در نتیجه باعث افزایش چربی بدن می شود.
کد خبر: ۷۲۳۳۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

در این مطلب همراه ما باشید تا در رابطه با مراقبت‌های دوران بارداری بیشتر برایتان بگوییم.
کد خبر: ۷۲۳۲۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

در مطلب زیر دستور یک نوع رژیم مکزیکی را برای شما قرارداده ایم.
کد خبر: ۷۲۳۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

از خواص نشاسته سیب زمینی برای سلامتی، کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۷۲۳۱۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

رئیس اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان بیضا گفت: در ایام فاطمیه ۵ هزار پرس غذای گرم از محل موقوفات بیضا توزیع شد.
کد خبر: ۷۲۳۰۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲

رئیس انجمن تغذیه البرز گفت : بیماران تیروئیدی از مصرف شکلات ، چای، قهوه، نوشابه و همچنین کشیدن سیگار خودداری کنند.
کد خبر: ۷۲۲۵۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹

اگر غذای خاصی با معده خالی خورده شود، ممکن است روده‌های شما را دچار مشکل کنند.
کد خبر: ۷۲۲۶۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

قابلیت اصلاح و تعدیل عوامل محیطی، کم تحرکی و افزایش کالری دریافتی در درمان چاقی نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۷۲۲۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

رژیم غذایی سالم بر پایه‌ی کاهش کلسترول کمک می‌کند عروق و رگ‌هایتان منعطف باشند و به خوبی واکنش نشان دهند، ضمناً استخوان‌ها و سیستم گوارشتان نیز تقویت شده و سلامت بینایی‌تان نیز بهبود پیدا کند.
کد خبر: ۷۲۲۳۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

تصور می‌کنید میز صبحانه‌تان تکراری شده یا فرزندان‌تان مثل سابق رغبتی به خوردن این وعده ندارند؛ وقت آن است که فکری برای این موضوع کنید. شما می‌توانید پیشنهاد‌های ما را عملی کنید.
کد خبر: ۷۲۲۱۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: کبد، نقش مهمی در هضم و متابولیسم مواد غذایی را به‌ عهده دارد.
کد خبر: ۷۲۱۸۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴