شیر مادر بهترین غذا و یک تغذیه بی نظیر برای شیر‌خواران است که بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودکان فراهم می‌کند و آنها را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مصون می‌دارد.
شاید شما هم به شکلات، گردو و آجیل و... علاقهٔ زیادی داشته باشید ولی برای جلوگیری از جوش زدن در صورت خود از خوردن آنها پرهیز می‌کنید برای رفع این مشکل می‌توانید زوج‌های غذایی ایجاد کنید.
پژوهشگران راه حل‌هاي تازه و جالبي را دراختيار خانم هايي كه نگران تشديد "آكنه‌هاي پوست ي" در روز خواستگاري خود هستند، ارائه مي‌دهند كه تأثيرات بسيار مثبتي بر رفع مشكل آنها مي‌گذارد.
پژوهشگران گروه‌های پر خطر در زمینه ابتلا به "آنفولانزای فصلی" را معرفی کرده‌اند که در میان آنها نوع خاصی از بیماری پوست نیز وجود دارد که مبتلایان به آنها در معرض "بیماری آنفولانزا" بیشتر از سایر افراد قرار دارند.
تنها مغز و قلب شما با ابتلا به دیابت نوع 2 در معرض خطر قرار نمی‌گیرد. محققان می‌گویند این بیماری می‌تواند خطر ابتلا به "پیری زودرس" را در خانم‌ها افزایش دهد.