ذهن فریبکار ما سبب میشود همواره درستی اطلاعات و دادهها و تصورات خود را مسجل بدانیم و بر اساس این داده ها، دیگران را به انجام دادن یا ندادن کاری تشویق کنیم.
واکنش کودکان به موقعیتهای استرسزا متفاوت است. این واکنشها میتواند شامل مواردی، چون چسبیدن به والدین، اضطراب، منزوی شدن، عصبانیت، تحریکپذیری، شبادراری و ... باشد.
هرچند استرس خفیف در برخی مواقع میتواند مفید باشد و نتیجهای مطلوب بدهد، مثلاً اضطراب عملکرد در حد خفیف پیش از یک امتحان مفید است و میتواند به فرد کمک کند هوشیار بماند و تلاش بیشتری بکند.
هر چند روان درمانی با جلسات مشاوره از جهت تعداد دفعات و طول مدت جلسه گاهی میتوانند متفاوت باشند، اما نُرم یک جلسهی مشاوره برای یک نفر معمولا هفتگی بوده و طول مدت آن نیز ۴۵ یا ۵۰ دقیقه است.
سال جدید فرصتی برای تازه شدن فراهم میکند، در حالی که وزن و قدرت آنچه بر ما گذشته است سعی میکند ما را از فعالیت باز دارد. به همین دلیل خیلی مهم است که بدانیم چه زمانی باید چیزهایی را که دیگر کمکی به رشد و شادیمان نمیکنند رها کنیم.
یک جامعه شناس توانمندسازی مردان در عرصه اقتصادی را یکی از ایده آلهای مردانگی و پدرانگی در جامعه امروز دانست و تاکید کرد: سرمایه فرهنگی پشتوانه احترام اجتماعی مردان است.
یکی از بزرگترین اشتباهاتی که شما پس از دعوا مرتکب میشوید، این است که قهر میکنید. اگر شما همسرتان را نادیده بگیرید، او این برداشت را خواهد کرد که شما در حال تلافی یا تنبیه او هستید.
کم نیستند افرادی که بعد از عمل جراحی، افسردگی را تجربه میکنند. بروز مشکلات جسمانی، ناراحتی و تغییر در روال زندگی از جمله دلایلی است که منجر به افسردگی بعد از عمل میشود.
دبیرکل خانه روانشناسان ایران به والدین دارای کودک زیر ۶ سال توصیه کرد که داشتن تعامل سازنده با فرزندشان به معنی باج دادن و پذیرفتن بی، چون و چرای خواستههای کودک نیست.
در مطلب زیر دربارهی عادتهایی صحبت خواهیم کرد که اغلب ما آنها را داریم، اما در علم زبان بدن اشتباه محسوب میشوند. کنار گذاشتن این عادتها میتواند تأثیر مثبتی بر زندگی ما داشته باشد.