آنتی اکسیدان
مصرف روزانه سیب از گرفتگی سرخک ها تا 40 درصد جلوگیری می کند.
کد خبر: ۴۱۱۴۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۵

کلينيک تغذيه؛
نوشيدن يك فنجان چاي زنجبيل در روز مي‌تواند استرس را كاهش دهد و درعين حال تاثير فوق‌العاده‌اي در بهبود فرآيند هضم و جذب غذا دارد.
کد خبر: ۴۱۰۰۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۴

کلينيک قلب؛
مصرف آنتی اکسیدان ها بویژه آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات، خطر بروز حملات قلبی را در زنان کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۰۹۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۳

پژوهشگران اعلام کردند مصرف آنتي اکسيدانها خطر بروز حمله قلبي را در زنان کاهش مي دهد.
کد خبر: ۴۰۹۹۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲

کلينيک تغذيه؛
چای سفید از لطیف ترین چای هاست، تلخ نیست، طعم ملایم و شیرین دارد و سرشار از آنتي اکسيدان است.
کد خبر: ۴۰۹۴۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۳۰

آنتي اكسيدان ها نه تنها در پيشگيري بيماري هاي غير واگير نقش دارند بلكه در حفظ سلامت پوست و كند شدن روند پيري در پوست نيز موثرهستند.
کد خبر: ۴۰۹۱۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۶

استفاده از منابع آنتي اكسيداني ويتامين C و بتاكاروتن مي تواند در مقابل بيماري زوال عقل از افراد محافظت كند.
کد خبر: ۴۰۹۰۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵

پياز با آنكه داراي خواص مفيدي است اما بهتر است به چند نكته لازم در مورد مصرف آن توجه شود.
کد خبر: ۴۰۸۹۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۵

کلينيک تغذيه؛
سیب‌ زمینی ریشه‌ ای است غده‌ ای که چون جزء اصلی ‌اش را نشاسته تشکیل می‌ دهد، مملو از انرژی است.
کد خبر: ۴۰۸۴۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۹

كرفس سبزی ادرارآوری است که باعث کاهش فشارخون می شود و تا حدودی در کاهش چربی و قند خون نیز موثر است.
کد خبر: ۴۰۸۰۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۶

آبليموهاي دستي در بطري‌هاي تيره يا در محل‌هاي تاريك از جمله كابينت و يخچال نگهداري شوند، چرا كه ويتامين C موجود در آن به نور و حرارت حساس بوده و از بين مي‌روند.
کد خبر: ۴۰۷۸۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۳

براي نخستين بار در كشور؛
پژوهشگران كشورمان براي نخستين بار موفق به توليد مواد اوليه غذاهاي فرا سودمند شدند.
کد خبر: ۴۰۷۴۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۱

گیلاس به علت داشتن شاخص پایین گلایسمی به طور موثر میزان قند خون را کنترل می‌کند و در نتیجه میوه مناسبی برای بیماران دیابتی به حساب می‌آید.
کد خبر: ۴۰۶۷۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۵

بررسي ها نشان مي دهند كه چاي خواص زيادي براي بدن دارد كه هر كدام از انواع آن خاصيت هاي جداگانه اي دارند.
کد خبر: ۴۰۶۲۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۳۰

در این مطلب ده ماده غذایی كه نه تنها به شما كمك می كند احساس خوبی داشته باشید بلكه كمك می كند چهره ای زيبا نیز داشته باشید معرفی می شود.
کد خبر: ۴۰۴۷۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۷

با مصرف آنتي‌اكسيدان‌هاي غذايي؛
دريافت رژيم‌هاي غذايي همراه با تركيبات آنتي‌اكسيداني حاوي ويتامين C‌ و E‌ و سلنيوم مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان پانكراس را تا دو سوم كاهش دهد.
کد خبر: ۴۰۴۷۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵

خطر وقوع زايمان هاي غير طبيعي در مادران داراي بيماري شديد لثه 5/7برابر مادران سالم است.
کد خبر: ۴۰۴۰۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۹

يك متخصص تغذيه:
"كرفس" خاصيت ضدسرطاني بسيار خوبي دارد؛به طوري كه مواد موجود در آب اين نوع سبزي،مي تواند از بروز و رشد سلول هاي سرطاني در بدن پيشگيري كند.
کد خبر: ۴۰۳۳۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۷

خوردن قهوه در طول روز با كاهش ميزان مرگ و مير، باعث افزايش طول عمر مي‌شود.
کد خبر: ۴۰۳۵۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۵

بررسي ها نشان مي دهند كه چاي خواص زيادي براي بدن دارد كه هر كدام از انواع آن خاصيت هاي جداگانه اي دارند.
کد خبر: ۴۰۳۲۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۲