باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۱/۲۲
۲۳: ۲۴
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر نساجی مازندران
خیز تراکتور برای قهرمانی در کویر/ سرخپوشان به دنبال سهمیه آسیایی در شهر خسته
از مقاومت بیمه مرکزی در برابر سامانه املاک و اسکان تا ضرب الاجل یک هفتهای کمیسیون اصل ۹۰
باید به سمت استفاده از انرژی خورشیدی برویم/ شدت مصرف انرژی بهدلیل ارزان بودن آن است
پیش بینی تولید ۱۲ میلیون تن شیرخام تا پایان سال
آغاز فاز دوم طرح توزیع کالابرگ الکترونیکی در استان تهران
فضاسازی رسانههای غربی علیه ایران و عراق در آستانه مذاکرات مسقط
تصویب جزئیات لایحه موافقتنامه مالیاتی ایران و بنگلادش در مجلس
نتانیاهو: توافق با ایران باید شامل تخریب تاسیسات هستهای باشد
شهربانو منصوریان طلایی شد
ویتکاف در صورت دعوت، احتمالاً به تهران سفر کند
بیانیه سرپرست حجاج ایرانی در پی یورش صهیونیستها به مسجدالاقصی
حکایتی از غزه ؛ این شهر خسته اما همچنان ایستاده در غبار جنایات
ایران یک سوم ظرفیت زعفران تولید میکند
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۲۰ فروردین
مادورو وضعیت اضطراری اقتصادی اعلام کرد
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۱۹ فروردین
اخراج دو مهندس مایکروسافت پس از اعتراض به همکاری این شرکت با ارتش اسرائیل
چرا صدور رای بیرانوند تا تعیین قهرمان لیگ طول میکشد؟
ترامپ با آینده آمریکا قمار میکند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تی آر ایکس
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت چهاردهم)
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت چهاردهم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت سیزدهم)
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر ۲ نشان زدن ، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی میکنید، عضلات خود را نیز شکل میدهید.
کد خبر: ۶۰۱۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دوازدهم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت دوازدهم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت یازدهم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت یازدهم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دهم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت دهم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت نهم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت نهم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت هشتم)
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت هشتم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی می سوزانید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
آموزش گام به گام ورزش "TRX "(قسمت هفتم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت هفتم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت ششم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت ششم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت پنجم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت پنجم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت چهارم )؛
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت چهارم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت سوم )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت سوم
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت اول )
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش
تی آر ایکس
(TRX) قسمت اول
ورزش کردن با
تی آر ایکس
یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
پربازدیدترینها
پربحثترینها
اروپا از مذاکرات عمان کنار گذاشته شده است
آمریکاییها لیاقت مذاکره مستقیم را ندارند/ برجام برای ما عبرت بزرگی است
شنبه؛ رویارویی ویتکاف با دیپلماسی آهنین
زمان دقیق بازگشت طارمی به ترکیب اینتر مشخص شد
لیبی نمایی افراطی
ترامپ نیازمند این هست که سریعتر با ایران به توافق برسد
جان مرشایمر و راهبرد ایستادگی در برابر ترامپ
اکبر اعتماد درگذشت
سایههای بیپایان: نبردی که پایان نمییابد
پرسپولیس ۱ - ۰ نساجی مازندران/ ادامه بحران برای میلوشویچ و یارانش
ناترازیها را با کمک مردم حل خواهیم کرد
۳۱
«پایتخت» رکوردها را جابهجا کرد/ صداوسیما بالاتر از فضای مجازی و شبکههای ماهوارهای
۲۸
مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا در یک روند منطقی انجام میشود
۲۰
از لبخند تا فاجعه فقط دوساعت
۱۵
امکان ابطال رای دیوان عدالت اداری در واگذاری ایرانخودرو به کروز وجود دارد
۱۰
مصوبهای برای افزایش قیمت لبنیات نداشتیم
۹
آرایش نظامی منطقه نشانگر اقتدار نیروهای مسلح ایران است
۷
قاآنی خطاب به دشمنان: جنایتهای شما هرگز فراموش نمیشود
۷
دریادار ایرانی: طومار شیطان را در دریای قدرت ایران درهم میپیچیم
۶
رونمایی از جدیدترین تیزر «موسی کلیمالله»/ عبور از فروش ۴۰ میلیاردی
۵
آخرین اخبار
از هواداران خواهش میکنم که ناسزا نگویند
درخشش بازیکن قمی در برد حیاتی طبیعت
بارش باران در هند جان ۱۰۰ تن را گرفت+ فیلم
پیگیری مشکلات کشاورزان مازندرانی در تعطیلات
خدابنده لو: به خاطر اخراجم عذرخواهی میکنم
خشم نمازگزاران نماز جمعه از جنایات رژیم صهیونیستی+ فیلم
لفاظی وزیر آمریکا علیه ایران چند ساعت مانده به شروع مذاکرات
کاخ سفید: ترامپ آماده توافق با چین است
معاون وزیر بهداشت میزان: صادرات صنایع آرایشی و بهداشتی ناکافی است
کارتال: ما به خاطر استفاده از بازیکنان جوان تنبیه شدیم/ داوران باید دقت کنند
تحریم چند فرد و نهاد خارجی توسط وزارت خزانهداری آمریکا+ فیلم
خروج ۳ هزار و ۲۸۹ میلیارد تومان نقدینگی از صندوقهای با درآمد ثابت
فیلمی از نخستین باغ مکانیزه روستای تکه نهاوند
سوپر لیگ غرب آسیا؛ پیروزی طبیعت مقابل نماینده بسکتبال عراق
پنج نفر بر اثر حادثه رانندگی در سنندج جان باختند
خداداد عزیزی: فدراسیون باید فکری برای رفتارهای غیرورزشی در ورزشگاهها کند
یک جوان در آبشار شیرآباد غرق شد
فجر و آریو به لیگ برتر نزدیک و نزدیکتر میشوند
هشدار درباره تأثیر موسیقی بیکیفیت بر نسل جوان
اعلام برنامه خاموشی قم در روز شنبه