ورزش
سرپرست پیشین فدراسیون پزشکی ورزش ی، پس از گذشت چند روز از استعفاء، هنوز خودروی فدراسیون را تحویل نداده است.
کد خبر: ۷۴۳۴۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

ماساژ می تواند به کاهش التهاب در عضلاتی که به سختی از آنها کار کشیده اید از طریق کاهش تولید سیتوکین های پیش التهابی کمک کند.
کد خبر: ۷۴۲۰۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳

اگر ورزش را صحیح انجام دهیم، می‌توانیم نتایج مثبت بیشتری بگیریم. بهتر است به موارد زیر توجه کنیم و کیفیت ورزش خود را بالا بریم.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳

یکی از بهترین روش‌های دفاع در برابر گرمای زیاد، آب نوشیدن است.
کد خبر: ۷۴۲۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

آیا در پی تجربه خوابی عمیق‌تر هنگام شب هستید؟ فعالیت بیشتر در طول روز شاید تنها چیزی باشد که به آن نیاز دارید.
کد خبر: ۷۴۰۵۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴

علی‌مردان ادیم داور تکواندو در مسابقات قهرمانی کشور با داوری مسابقه پسرش به عنوان داور برتر انتخاب شد.
کد خبر: ۷۴۱۰۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳

کشتی با چوخه یکی از قدیمی‌ترین بازی‌های محلی منطقه خراسان است که در کنار تمام فنون نابی که برای رقابت آن در نظر گرفته شده فنی به نام جوانمردی زینت بخش‌آن است.
کد خبر: ۷۴۰۷۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲

فائزه ملک لو، پزشک تیم‌های ملی فوتسال و والیبال بانوان و عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزش ی، درباره عارضه سردرد‌های ورزش ی صحبت کرد.
کد خبر: ۷۳۹۱۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷

چنانچه اهل ورزش یا علاقمند به آن هستید شاید تابحال کلمه بادی پامپ، به گوشتان خورده باشد. این ورزش جمعی پرهیجان که کالری خوبی هم با آن می‌سوزانید این روز‌ها حسابی پرطرفدار شده است.
کد خبر: ۷۳۷۸۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

MMA این روز‌ها در جهان و حتی ایران در حال پیشرفت بوده و مخاطبان زیادی را به خود جذب کرده است.
کد خبر: ۷۳۸۴۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

در سراسر جهان، ورزش ‌هایی وجود دارد که شاید در برخی کشورها، خیلی شناخته شده و یا متداول نباشند.
کد خبر: ۷۳۸۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱

بررسی‌های اخیر حاکی از آن است که تأثیر انجام تمرینات هوازی بر سیستم شناختی بدن مشابه با مصرف قهوه است.
کد خبر: ۷۳۷۲۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

سر و صدای زانوها از جمله عوارض شایعی است که گاهی از سنین جوانی بروز کرده و در مواردی موجب اختلال در راه رفتن می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۹۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۳۶۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴

زمانی که می‌خواهید برنامه روزانه‌ای برای کودک خود تنظیم کنید، حتما بر روی بازی و تفریح تمرکز داشته باشید.
کد خبر: ۷۳۵۶۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

فائزه ملک لو، پزشک تیم‌های ملی بانوان، درباره‌ی اهمیت توجه به گرم و سرد کردن بدن، پیش و پس از ورزش صحبت کرد.
کد خبر: ۷۳۵۶۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

در شرایط اپیدمی کرونا و قرنطینه خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت ریه ها، نباید ورزش کردن را فراموش کرد.
کد خبر: ۷۳۴۳۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰

اقدامات جالب برخی از هواداران و ورزش کاران در دوران قرنطینه خانگی را در ادامه مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۷۳۲۳۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

بسته اینستاگرامی ورزشکاران به تاریخ ۲۲ فروردین؛
در این گزارش می‌توانید گزیده‌ای از فعالیت ورزش کاران در فضای مجازی را مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۳۱۲۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲

پاسخ به سوالات شما؛
به حداقل رساندن ارتباط‌های اجتماعی و در خانه ماندن یکی از مهمترین نکات در پیشگیری ویروس کرونا است.
کد خبر: ۷۲۸۵۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶