مجمع انتخابي رئيس هيئت ورزش هاي سهگانه استان مركزي با حضور سردار صبور رئيس فدراسيون، سعيد ملكي مديركل ورزش و جوانان استان مركزي و اعضا مجمع برگزار شد كه در پايان علي قاسمي با اكثريت آرا به مدت چهار سال رئيس اين هيئت شد.
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در کنار رعایت الگوهای مناسب غذایی و تحرک و فعالیت بدنی، کاهش استرسهای محیطی و شغلی نیز راهکار اصلی و اثربخش در پیشگیری از فشار خون بالا است.
ورزش کاران بسیاری در رشتههای مختلف ورزش ی بودند که بنا به دلایل مختلف از قبیل ایست قبلی سانحه مرگبار، مبارزه در ورزش های رزمی و ... جان خود را در حین رقابت از دست دادند.
رئیس شورای اسلامی شهر شمشک گفت : پیست اسکی شمشک به عنوان مکانی که معرف قهرمانان ارزشی به دنیای حرفه ای ورزش کشور و حتی جهان ، بعد از 40 سال با برخورداری از تجهیزات جدید جامه ای نو بر تن کرد .
رئیس گروه ورزش توسعه قهرماني و حرفه اي اداره کل ورزش و جوانان استان تهران در پاسخ به برخي اظهار نظرهاي سوگيرانه در خصوص مجمع انتخاباتي هيات بسكتبال استان تهران، توضیحاتی ارائه داد.
پیادهروی پس از صرف وعدههای غذایی، میتواند تا سه برابر به متابولیسم غذا در بدن و هضم بهتر غذا کمک کرده و در نتیجه احتمال بروز مشکلاتی نظیر اضافه وزن را کاهش دهد.
اگر در افراد درجه یک خانوادهاتان فرد مبتلا به فشار خون دارید یا اگر می خواهید در دوران سالمندی از فشار خون در امان باشید راهکارهای زیر را از دست ندهید.