خستگی

خستگی

سنندج/
فقر آهن در خون سبب کاهش و کوچک شدن گلبول‌های قرمز می‌شود در نتیجه عمل تبادلات اکسیژن و دی اکسید کربن به خوبی صورت نمی گیرد و سلول‌ها با وجود کمبود اکسیژن نمی‌توانند سوخت و ساز مواد قندی را به خوبی انجام دهند و این حالت برای فرد ضعف و بی‌حالی را در پی دارد.
کد خبر: ۴۱۸۹۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۹

فارس/
نام « سندرم خستگی مزمن » چند سالی است كه در كتابهای پزشكی دیده می شود . 20 سال پیش هیچ پزشكی در هیچ جای دنیا این بیماری را نمی شناخت .
کد خبر: ۴۱۸۴۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۵

چنانچه صبحانه مختصری می خورید و یا اصولاً عادت به خوردن غذا در روز ندارید، پس انتظار این را هم داشته باشید كه چند ساعت از روز گذشته، خستگی به سراغ تان بیاید و این به علت آن است كه مقدار قند خون تان كه انرژی مغز و بدن تان وابسته به آن است كاهش می یابد.
کد خبر: ۴۱۸۴۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۵

فارس/
خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۴۱۸۴۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۴

كار در محيط بسته كم نور و همچنين در فضاي پرنور اغلب موجب خستگي و تحريك پذيري فرد مي شود.
کد خبر: ۴۱۸۲۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۴

زمان خوابیدن و استراحت یکی از مهمترین عوامل جذب در مواد مغذی و دفع مواد زائد است.
کد خبر: ۴۱۷۱۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۵

انجام فعاليت‌هاي ورزشي هوازي به تسكين خستگي مرتبط با سرطان‌ها كمك مي‌كند.
کد خبر: ۴۱۶۶۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۳

خواب یکی از نیازهای ضروری انسان است که نشاط روحی و جسمی انسان به واسطه آن حاصل می شود.
کد خبر: ۴۱۷۰۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۲

ز هر 4 نفر زن يک نفر دچار کمبود منيزيم است که اين امر باعث ايجاد خستگی ، زودرنجی و تحريک‌پذيری بالا می‌شود.
کد خبر: ۴۱۶۹۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۲

بجنورد/
اگر زود به زود دچار عصبانیت و خشم می شوید،از موادغذای حاوی ویتامین ب مصرف کنید
کد خبر: ۴۱۶۵۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۸

اگر بیش از حد خسته می شوید و رنگ پوستان تیره شده است، براي پي بردن به علت آن مطلب زير را بخوانيد.
کد خبر: ۴۱۶۳۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۸

تمام کسانی که با هواپیما مسافرت می کنند از خلبان ها گرفته تا مسافران همواره در معرض خستگی های ناشی از مسافرت قرار دارند.
کد خبر: ۴۱۶۲۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۷

اغلب صبح ها که از خواب بیدار می شوید،‌ انرژی کافی را برای یک روز کامل ندارید برای رهایی از این حالت به این نکات توجه کنید.
کد خبر: ۴۱۵۹۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۴

برخي از افرادي كه اينترنت را كنار مي گذارند مي خواهند با اين كار وقت بيشتري داشته باشند و برخي ديگر از اين كه در اينترنت در زندگي ديگران سرك بشكند كلافه شده اند.
کد خبر: ۴۱۵۸۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۲

یک فوتبالیست نیز همچون هر فرد دیگری خسته می شود. خستگی که ناشی از عوامل مختلفی از جمله فیزیکی و روحی می باشد.
کد خبر: ۴۱۵۳۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۹

زنجان/
یک دستگاه پژو روا در اتوبان زنجان ـ قزوین به علت خستگی و خواب آلودگی راننده واژگون شد.
کد خبر: ۴۱۴۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۵

اخطار کی روش در مورد آمادگی رحمتی؛
کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی ایران تمام بازیکنان تیمش را برای بازی های مقدماتی آماده می خواهد به همین دلیل اعلام کرده است خستگی زیاد چند بازیکن مهم تیم ملی به تیم ضربه می زند.
کد خبر: ۴۱۴۶۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۳

مشهد/
یکی از معیارهای اصلی در تشخیص این اختلال تداوم در بروز دوره های خستگی است و شدت آنها به حدی است که متوسط فعالیت روزانه را در حدود 50 درصد و به مدت حداقل 6 ماه کاهش می دهند.
کد خبر: ۴۱۳۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۳

اراک/
بيشترين چيزي كه بسياري از زنان از اوايل دوران بارداري خود به ياد مي آورند، احساس خستگي دايمي‌ است.
کد خبر: ۴۱۳۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۹

همه ی ما با خستگی بعد از غذا آشناییم به خصوص بعد از ناهار که معمولا بیشتر از وعده های دیگر غذا می خوریم. اما آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا این اتفاق می افتد و یا در برابر آن چه کاری می توان کرد؟
کد خبر: ۴۱۱۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۹

۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱۲۲۲۳