خستگی

خستگی

به علت افزایش ناگهانی "گلوکز خون" و به همان سرعت کاهش آن بعد از مدت کوتاهی "احساس کسالت" و " خستگی " ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۶۲۵۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹

لیمو شیرین یکی از "میوه های پاییزی" است که دارای ویتامین های گروه B و "املاح معدنی" مختلفی مثل "پتاسیم"، "کربن" و "آهن" است.
کد خبر: ۴۶۲۴۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۷

پزشکان به افرادی که "رژیم های لاغری" برای تناسب اندام و افزایش سلامت می گیرند توصیه می کنند تا سبزی های خاصی را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۴۶۱۴۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۶

متخصص و روانشناس کودک به والدین توصیه هایی دارند تا بتوانند بهتر کودک خود را در مراکز خرید کنترل کنند و در عین حال شخصیت اجتماعی کودک را پرورش دهند.
کد خبر: ۴۶۱۹۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۶

دبیر علمی همایش اختلال خواب:
پژوهش‌های انجام شده نشان می‌دهد ۳۵ تا ۴۰ درصد افراد بزرگسال از بی‌خوابی رنج می‌برند.
کد خبر: ۴۶۲۱۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۵

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد قرار دادن موبایل در کنار بالشت عوارض زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۶۱۶۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۲

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهند چای و "دارچین" نسخه ای گیاهی و طبی است که می تواند افراد را در طول روز سرحال و "شاداب" نگه دارد.
کد خبر: ۴۶۱۲۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۸

محققان با انجام پژوهش بر روی زنانی که به کار "خانه داری" مشغول اند به نتایج جالبی در خصوص نقش "خانه داری" بر تناسب اندام افراد دست یافته اند.
کد خبر: ۴۶۰۷۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۴

اینکه مصرف صبحانه مانع بروز اضافه وزن می شود خبر بدی نیست اما متخصصان انگلیسی می گویند صرف این وعده غذایی ممکن است مشکلات ناباروری شما را حل کند.
کد خبر: ۴۶۰۵۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۳

آیا شما هم از جمله آدم های گرفتاری هستید که به دلیل گرفتاری و "مشغله زیاد" خواب های از دست رفته تان را با خواب آخر هفته جبران می کنید؟
کد خبر: ۴۶۰۵۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۳

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد که این میوه ها از بسیار از "بیماری های قلبی و عروقی" پیشگیری کرده و تاثیر بسزایی در پیشگیری از بیماری های قلبی دارد.
کد خبر: ۴۶۰۳۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۱

ژلوفن به کبد آسيب مي زند زيرا اين دارو در کبد متابوليزه مي شود تا قابليت جذب داشته باشند.
کد خبر: ۴۶۰۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹

فرقی نمی کند که چه چیز باعث خستگی شما شده است، بهترین روش برای برطرف کردن نشانه های خستگی استراحت کردن است. خستگی فیزیکی و ذهنی می تواند با "استراحت فیزیکی" و "تمدد اعصاب" برطرف شود.
کد خبر: ۴۶۰۱۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۹

اين هورمون به عنوان پاندول ساعت بيولوژيکي بدن عمل مي کند.
کد خبر: ۴۶۰۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸

بررسي ها دانشمندان نشان مي دهد "چشم ها" عضوي از بدن هستند که بيشترين کار را در روز انجام مي دهند و سهم زيادي از خستگي را به دوش مي کشند.
کد خبر: ۴۵۹۳۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۳

شاید تیتر این خبر افراد "بی تحرک" را حسابی خوشحال کرده باشد اما این خوشحالی زیاد پایدار نیست چرا که افراد تپل و پر خواب باید دست از خوردن و خوابیدن بردارند.
کد خبر: ۴۵۹۲۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲

مطالعات و یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد "ماساژ انگشتان پا و کف پا" باعث می شود تا بتوانید تمام سموم را از بدن خود در طول شب دفع کنید.
کد خبر: ۴۵۹۲۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱

محققان به فرمولی دست یافته اند که با درنظرگیری خستگی ، زمان رفتن به رختواب، راحتی تشک، تعداد ساعات کاری، سر و صدا، نور، گرما و ضخامت پتو می تواند به فرد بگوید که در هنگام شب چقدر راحت می خوابد و می تواند چه راهکارهایی را برای ارتقای وضعیت خواب خود به کار گیرد.
کد خبر: ۴۵۹۱۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱

بررسی های دانشمندان نشان می دهند اين بیسکوییت به عنوان یک خوراکی خوشمزه و پر انرژی می توان برای یک عصرانه مفید روی آن حساب کرد.
کد خبر: ۴۵۸۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۹

رئیس‌جمهور خستگی یک روز کاری را در خانه خانواده میر‌محکم از یاد برد.
کد خبر: ۴۵۸۹۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۹

۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱