مردم از کار خود به دنبال چه چیزی هستند؟ بررسی اخیری نشان می دهد که بیشتر از پول، بیشتر از سود، بیشتر از امنیت شغلی، افراد می خواهند که با احترام با آن ها رفتار شود.
مطمئنا شما نیز برخی از اسرار طول عمر را می توانید حدس بزنید، از قبیل: غذا خوردن سالم، ورزش کردن روزانه، حفظ وزن ایده‌آل و اجتناب از کشیدن سیگار. اما عوامل دیگری هم می توانند بر طول عمرتان اثر داشته باشند.
اضطراب و ترس مداوم می‌تواند تمام انرژی احساسی و فیزیکی فرد را کاهش دهد. برای بسیاری از مردم حس نگرانی به یک عادت تبدیل شده که همانند سایر عادات و رفتارها قابل تغییر است.
نویسنده آمریکایی با صرف 5 سال از عمر خود موفق به جمع آوری اطلاعات جامع از رفتار و عادت های روزمره افراد ثروتمند شد که انتشار آن به عنوان کتاب مورد توجه بسیاری قرار گرفت.
ما هر روز درباره عادات مختلفی که می توانند برایمان خطرناک باشند می شنویم. اما خیلی از این عادات بد، به آن اندازه که به نظر میرسد بد نیستند و برخی عادات ی هم که عالی اند، فقط در حد اعتدال خوب هستند.
براي اتخاذ شيوه هاي سالم زندگي لازم است به آداب و رسوم کشورهاي ديگر نيز نگاهي بيندازيم. در بسياري از کشورها، زنان براي حفظ سلامت و تندرستي خود شيوه هاي موثري را به کار مي گيرند و تلاش مي کنند لاغر بمانند.
بدن انسان وابستگی زیادی به میزان و نوع انرژی و مواد مغذی موجود در خوردنی‌ها دارد و به همین دلیل زمان و نحوه خوردن غذا می‌تواند به شما انرژی دهد یا انرژی‌تان را تحلیل ببرد.
هر فرایند طراحی یك معمار یا یك طراح كاملا منحصربه‌فرد و شخصی است. اگرچه عادات هر معمار شخصی و منحصر به خلقیات و ویژگی‌های رفتاری اوست، اما بسیاری از عادات هستند كه در اكثر معماران موفق مشتركند.
دلایل صبحانه نخوردن کودکان را باید در عوامل بسیاری جست و جو کرد که بیشتر آن با روحیات کودکان در ارتباط است و والدین نیز در بی اشتهایی در وعده صبحانه و تغییر سبک زندگی در کودکانشان نقش زیادی دارند.
اعضای یک قبیله عجیب و غریب هندی که در ساحل رود گنگ زندگی می‌کنند، از استخوان‌های مردگان به عنوان تختخواب و از جمجمه‌های آنان به عنوان ظروف نوشیدنی استفاده می‌کنند!
دانشمندان توصیه می‌کنند افراد از تمرینات ورزشی مختلفی استفاده نمایند تا تناسب اندام مناسبی بدست آورند و به این جهت لازم است هراز گاهی تغییراتی در " عادات ورزشی" خود بدهند.
