عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی از جمله شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، جغرافیایی، مذهبی، کشاورزی و بسیاری عوامل دیگر دارد که نسل به نسل منتقل می‌شود.
کم‌خونی فقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست. بر اساس جدیدترین بررسی‌ها، مشخص شده است 20 درصد خانم‌ها، 50 درصد خانم‌های باردار و 3 درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند و همین امر باعث می‌شود کم‌خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آن‌ها بروز کند.
اختلالات غذا خوردن در بين نوجوانان به طور عمده ريشه رواني دارد كه علت آن مي تواند نارضايتي نوجوان از تصوير ذهني فرم بدن خود باشد. اين اختلالات غذا خوردن كه بيشتر به صورت بي اشتهايي بروز مي كند، افراد را به انجام ورزش هاي شديد وادار مي كند.
مدیر صنایع کشاورزی و روستایی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: عادات تغذیه ای نادرست و خرید بیش از نیاز را باید یکی از دلایل ایجاد ضایعات کشاورزی محسوب نمود.
پیری یکی از مواردی است که هیچ انسانی دوست ندارد به آن برسد و برای این آرزو هر کاری می کنند غافل از اینکه می توان با انجام ندادن برخی از عادت های بد جلوی پیری زودرس را گرفت.