پژوهشگران دریافته اند، استرس در دوران پیش از بلوغ و جوانی بر روی مردان تاثیر ماندگاری می گذارد به طوری که این تاثیر می تواند بر رشد مغزی فرزندان این مردان موثر باشد.
پزشکان به افراد شاغل به ویژه آنهایی که در محل کار و یا در ارتباط با نوع کار خود از استرس فراوانی رنج می برند توصیه می کنند تا به سلامت خود اهمیت بیشتری دهند.
اطلاع رسانی و آموزش خانواده ها در خصوص خطرات فشار خون و همچنین ترویج استفاده کمتر از نمک بر سر سفره ها و فعالیت های جسمی بهترین راه در جلوگیری از افزایش آمار مبتلایان به فشار خون است.