داشتن یک برنامه غذایی برای کاهش وزن بسیار مهم است، ولی اگر شما هم میخواهید در کم کردن وزنتان موفق باشید باید بدانید که ساعت غذا خوردنتان بسیار مهم است.
معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان نی ریز گفت: دو هزار و ۳۰۰ کیلوگرم شیرینی و مواد غذایی فاسد و تاریخ گذشته از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی کشف و با دستور قضایی معدوم شد.
در پی گرانی سال ۹۷ خرید برخی از اقلام از لیست خانوادهها خط خورد و خیلی از خانوادهها یا کلاً خرید و استفاده از آن را برای خود ممنوع اعلام کردند یا اقلام دیگری را جایگزین آن کردند.
برخی از میوهها مانند موز، آناناس، انبه، خربزه و برخی مرکبات نسبت به سرما حساس هستند و بهترین مکان برای نگهداری این میوهها فضایی در آشپزخانه، اتاق نشیمن یا ظرفی روی میز ناهارخوری است.
در طب سنتی غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روشها و خوراکیهای در دسترس بسیار زیادی برای درمان کمخونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روشها و خوراکیها بیشتر آشنا میشوید.
خیارشور حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامین هاست. از جمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شورها همچنین به کنترل دیابت و تهوع صبحگاهی نیز کمک میکنند.