همه فصول میوه ها و سبزیجات رنگارنگ و خوشمزه مخصوص به خود را دارند. اما اگر بخواهیم از بهترین و مقوی ترین آنها یاد کنیم باید بدانید میوه های فصل تابستان بسیار پرخاصیت هستند.
تخم مرغ یکی از مواد غذا یی است که در خانه ی بسیاری از ما دیده می شود ، متخصصان تغذیه بر این باورند که این خوراکی باید در رژیم غذا یی همه ی افراد البته به جز کسانی که مشکلات و بیماری های خاص دارند باشد.
مهم ترین عناوین خبری گروه "علمی" که در روز سه‌شنبه منتشر شده است موضوعاتي چون: عجیب ترین سکوی پرتاب فضاپیما روی باند فرود هواپیما + تصاویر، موافقت اولیه با روسیه در خصوص اعزام محققان به جنوبگان، اشغال 100 درصد "تخت‌های بستری"/ افتتاح بخش جدید تا 20 روز آینده و... است.
به خاطر گرمی‌هوا بسیاری از ما اشتها و میل كمتری برای غذا خوردن داریم و شب ها حوصله کافي براي پختن غذا نداريم اما با تهيه غذا هايي ساده و خوشمزه مي توانيد از وعده هاي غذا يي خود لذت ببريد.
غذا ها از نظر هضم‌شدن با هم تفاوت می‌کنند. تعدادی زودهضم و تعدادی دیرهضم هستند. برخی خواص غذا یی بالایی داشته و انرژی‌زا بوده، ولی برخی تنها شکم پر کن و ناسالم هستند. از دیدگاه طب سنتی، غذا ها را به چند دسته غذا های لطیف، غذا ی غیرلطیف و معتدل تقسیم‌بندی کرده‌اند.