در تعطیلات عید سعید فطر مصرف این ماده غذایی را محدود کنید!
ﺍﻓﺮﺍﻁ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲﺑﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﻟﻄﻤﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﭘﻮﺳﻴﺪﮔﻲ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﻣﻲﺷﻮﺩ.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، مصرف شیرینی ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﻭ ﭼﺮﺑﻲﻫﺎﻱ ﻧﺎﻣﻄﻠﻮﺏ ﺧﻮﻥ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻧﻬﺎﻳﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻋﺮﻭﻕ ﺭﺍ ﺩﭼﺎﺭ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﻣﻲﻧﻤﺎﻳﺪ ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﺑﻬﺘرﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻋﯿﺪ ﻓﻄﺮ ﻭ ﺍﺻﻮﻻ ﺩﺭ ﻫﻤﻪ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﻁ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻴﺮﻳﻨﻲ ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﻮﺍﺩ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻱ ﻧﻤﺎﻳﻴﻢ.
بررسی ها نشان می دهند، مصرف شیرینی موجب چاقی ناگهانی می شود و خردن غذاهای چرب و مصرف شیرینی در تعطیلات چندین برابر می شود.
نتایج مطالعات نشان می دهند، افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند میل به غذاهای سالم در آن ها کمتر می شود از این رو بهتر است افراد مصرف آن ها را محدود کنند.
انتهای پیام/
بررسی ها نشان می دهند، مصرف شیرینی موجب چاقی ناگهانی می شود و خردن غذاهای چرب و مصرف شیرینی در تعطیلات چندین برابر می شود.
نتایج مطالعات نشان می دهند، افرادی که شیرینی زیاد مصرف می کنند میل به غذاهای سالم در آن ها کمتر می شود از این رو بهتر است افراد مصرف آن ها را محدود کنند.
انتهای پیام/
