باورهای نادرست زیادی درمورد نوشیدن آب سرد بعد از غذا بین عموم شایع است. امروز می‌خواهیم به این باورها بپردازیم، باورهایی مثل سرطان‌زا بودن آن که هیچ سند و مدرک علمی پشت آن وجود ندارد.
به‌تازگی پژوهشی توسط استرالیایی‌ها انجام شده که بیانگر ارتباط کاهش نسبی فشار خون با نوشیدن چای سیاه بوده است، به همین دلیل ما بر آن شدیم تا فواید نوشیدن چای را گردآوری کنیم.
از آنجا كه عصبانيت و به تبع، خشم حاصل از آن ممكن است با ناراحتي تبعات و صدمات جبران ناپذيري همراه باشد، ضرورت پيشگيري و كنترل آن يك امر ضروري محسوب مي‌شود.