کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کردستان پیشگیری، خود مراقبتی و آموزش را بهترین راهکار پیشگیری از ابتلا به بیماری ها دانست و گفت: دیابت، فشار خون و سرطان ها از بیماری های شایع جامعه است.
بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه کالیفرنیا، مثبت‌بینی و توجه به جوانب مثبت زندگی منجر به ارتقای روانی و در نهایت سلامتی جسمانی بیماران مبتلا به نارسایی قلبی می‌شود.
این نوشیدنی باور نکردنی را می توانید در منزل درست کرده و آن را مصرف کنید، به خصوص اگر از
خوردن نوشابه ها منع شده اید این نوشیدنی می تواند جایگزین بسیار خوبی باشد.
خرید مقدار اندکی چاغاله بادام برای تغییر ذائقه و تفنن، کار نادرستی به نظر نمی‌رسد. بااین‌حال، با رعایت چند نکته کوچک درباره خرید و مصرف این میوه نارس می‌توان علاوه بر لذت بردن از یک محصول خوشمزه سلامت خود را نیز حفظ کرد.
به گفته این محققان وقتی پوست به صورت محافظت‌شده در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد، مقدار کمی اکسید نیتریک از راه پوست وارد گردش خون شده کاهش فشار خون را به همراه دارد.
کارشناس مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت گلستان از کاهش مبتلایان به سالک در گلستان خبر داد و گفت:این استان در زمینه ابتلا به سالک هنوز در جایگاه هفتم کشور قرار دارد.
اکنون که در فصل بهار هستیم و آغاز نوشدن و زیبایی ها است ، می توانید پوست خود را هم زیبا کنید و همه سلول های مرده و لایه بی نشاط پوست خود را هم از بین ببرید.
همیشه دقت می کنیم غذایی که می خوریم سمی ویا حاوی مواد نفتی نباشد،اما به طور متوسط در خانه بیش از 400 نوع ماده شیمیایی وجود دارد که برخی از آنها سمی و برخی هنوز تست نشده اند.