پیاده روی
پایگاه اسمارت کوکی به بررسی نکاتی برای جلوگیری از بروز انواع اختلالات جسمی پس از پایان ماه رمضان پرداخته است.
کد خبر: ۵۶۸۰۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

کمتر کسی از اثرات فوری پیاده روی آگاه است.سعی داریم با توضیح این اثرات، شما را به قدم زدن بیشتر و به دنبال آن زندگی با کیفیت‌تر ترغیب نماییم.
کد خبر: ۵۶۷۸۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

گرگان؛
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در گرگان برگزار می شود.
کد خبر: ۵۶۷۶۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

پیاده روی جان رابینستون 60 ساله و همسرش پائولین 57 ساله ساکن شهر لافبورو با بزمجه تعجب شهروندان را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۵۶۷۵۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

قبل از اینکه یک بسته شیرینی بخرید و یا به مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند.
کد خبر: ۵۶۷۵۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

قم؛
همزمان با سالروز شهادت جانگداز حضرت علی(ع)؛ حضرت آیت الله وحید خراسانی از مراجع معظم تقلید با پای پیاده و به منظور عرض تسلیت به سمت حرم کریمه اهل بیت(س) حرکت کرده و به عزاداری خواهند پرداخت
کد خبر: ۵۶۶۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

تحقیقات نشان می‌دهد ورزش نقشی در کاهش وزن ندارد و درعوض تاثیر آن فراتر از تغییرات ظاهری بدن است.
کد خبر: ۵۶۶۸۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

شهروندخبرنگار اصفهان؛
یکی از شهروندخبرنگاران فیلمی از پیاده‌روی 25 کیلومتری خود را به همراه پیام‌های آن برای ما ارسال کرده که در ادامه می‌بینید.
کد خبر: ۵۶۶۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

اگر می خواهید در مدت زمان کوتاه کاهش وزنی قابل ملاحظه ای داشته باشید، پیاده روی تند بهترین و ارزان ترین ورزشی است که شما را به هدفتان می رساند.
کد خبر: ۵۶۶۵۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

زاهدان
همایش پیاده روی خانوادگی گرامیداشت هفته قوه قضاییه با هدف حفظ و تامین سلامتی افراد جامعه در دهکده المپیک شهرستان زاهدان برگزار شد.
کد خبر: ۵۶۶۴۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

متخصصان برای مصرف مداوم مواد پرکالری مانند معجون ها هشدار می دهند اما با رعایت این نکته برای جلوگیری از چاقی می توانید کالری اضافی آن ها را بسوزانید.
کد خبر: ۵۶۵۸۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰

اگر می‌خواهید کفش مناسب برای ورزش انتخاب کنید این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۶۵۵۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸

افرادی که می خواهند وزنشان كم شود معتقدند میوه چاق نمی‌كند و می‌توانند هر چقدر می‌خواهند با خیال راحت میوه بخورند ولی واقعا این باور درست است؟
کد خبر: ۵۶۵۳۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

وقتی قد بلندی بخشی از زیبایی و جذابیت می شود،خیلی‌‌ها برای چند سانتی‌‌متر بلندتر شدن حاضرند کفش‌‌های پاشنه 10 ‌سانتی ‌بپوشند تا اندکی به قد‌شان اضافه شود!
کد خبر: ۵۶۵۲۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

همه ما کم و بیش می دانیم ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر نیز می شود.
کد خبر: ۵۶۵۱۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

شهرکرد؛
پیاده روی روز جهانی بدون دخانیات در شهرکرد برگزار شد.
کد خبر: ۵۶۲۸۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

گیلان؛
در دومین روز از هفته بدون دخانیات 300 نفر از کودکان شهر رشت با شعار شهری سالم و بدون دخانیات پیاده روی کردند.
کد خبر: ۵۶۲۷۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

کرمانشاه؛
به مناسبت فرا رسیدن هفته ترک دخانیات (4 الی 10 خرداد) همایش پیاده روی خانوادگی در روز جمعه هفتم خرداد ماه از مسیر پارک فدک تا پارک شرقی طاق بستان برگزار شد.
کد خبر: ۵۶۲۷۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹

شهرکرد؛
پیاده روی بسیجیان گردان بیت المقدس فرخشهر برگزار شد.
کد خبر: ۵۶۲۶۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹