رژیم غذایی
بچه‌ها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند، اما شما به‌عنوان بزرگسال، می‌دانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما مهم هستند.
کد خبر: ۸۷۶۲۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳

یک متخصص تغذیه به سوالی در مورد حذف کامل فست فودها و غذاهای آماده از رژیم غذایی پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۷۶۱۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

مردم در گذشته برای کاهش وزن، به خوردن تخم انگل روی می‌آوردند.
کد خبر: ۸۷۵۵۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

افراد نباید در هنگام احساس گرسنگی به سمت تنقلات بروند.
کد خبر: ۸۷۵۵۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

کارشناس مامایی در برنامه صبحانه ایرانی گفت: برای تنبلی تخمدان هیچ درمان قطعی وجود ندارد و طبق تحقیقات، رژیم غذایی تاثیر مثبتی در کنترل علائم این بیماری دارد.
کد خبر: ۸۷۵۳۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

عضو انجمن علمی تغذیه ایران گفت: رژیم فستینگ اگر بدون آگاهی و خودسرانه در پیش گرفته شود، مثل سایر رژیم‌ها می‌تواند برای سلامت آسیب‌رسان باشد.
کد خبر: ۸۷۵۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها افزایش یابد.
کد خبر: ۸۷۵۱۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸

نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی ۲۵ برابر بیش‌تر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئید‌های سرطان زا است.
کد خبر: ۸۷۵۰۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸

مدیرکل بیمه سلامت استان یزد گفت: هزینه‌های درمان برای بیماران خاص مبتلا به سلیاک تحت پوشش بیمه قرار گرفت.
کد خبر: ۸۷۴۳۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸

بیشتر افراد اهمیت یک شام سالم در انتهای روز را نادیده می‌گیرند یا انتخاب‌های سالمی برای شام خود ندارند.
کد خبر: ۸۷۴۱۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

رژیم غذایی نقش اساسی در شکل دادن به سلامت و تندرستی ما دارد هر لقمه‌ای که می‌خوریم بر فرآیند‌های فیزیولوژیکی مختلف بدن تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۷۱۶۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

این روز‌ها واژه رژیم‌های سم‌زدایی زیاد به گوش‌مان می‌خورد و اکثر افراد در مورد «سم زدایی» یا «پاکسازی» صحبت می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۱۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

رژیم گرفتن به امری رایج تبدیل شده؛ اما اغلب افرادی که وارد پروسه رژیم می‌شوند، شکست می‌خورند و دلایل متعددی سبب شکست افرادی می‌شود که وارد پروسه رژیم گرفتن شده‌اند.
کد خبر: ۸۶۹۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید که در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۸۶۹۸۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: از ابتدای امسال بیش از ۵۰ هزار فرد مبتلا به چاقی، دیابت و پره دیابت، فشارخون بالا و کلسترول بالا خدمات مشاوره تغذیه را دریافت کرده‌اند.
کد خبر: ۸۶۹۰۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد.
کد خبر: ۸۶۸۵۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

متخصصان تاکید دارند رژیم‌های غذایی غیرعلمی نه تنها چربی بدن را کاهش نمی‌دهند، بلکه سبب کاهش میزان آب بدن شده و بعد از مدتی نیز به سرعت سبب بازگشت وزن می‌شوند.
کد خبر: ۸۶۸۴۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

ما در این گزارش می‌خواهیم از زبان یک کارشناس درباره رژیم گران و لاکچری حیوانات باغ‌وحش بگوییم که با یک حساب سرانگشتی اگر بخواهد طبق استاندارد‌های روز باغ‌وحش‌های اروپا انجام شود، موضوعی نیست که به‌راحتی از عهده همه باغ‌وحش‌های کشور بربیاید.
کد خبر: ۸۶۸۱۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

روزه‌داری یکی از انواع رژیم‌های پرطرفدار در دنیاست.
کد خبر: ۸۶۷۷۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

رژیم غذایی موسوم به کم کربوهیدرات سال‌هاست که جایگاه و محبوبیت خود را حفظ کرده و افراد بسیاری در جهان برای کاهش وزن خود از آن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۸۶۵۸۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲