باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۱۲/۱۳
۱۶: ۳۸
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
هشدار سازمان غذا و دارو درباره استفاده از آسپرین به عنوان ماسک پوست
استقبال خوب هواداران استقلال پیش از دیدار با النصر
ترامپ: ما باید از مهاجران و مواد مخدر بترسیم نه پوتین
فیلمهای ماه رمضان با تخفیف اکران میشوند
آمریکاییها به دنبال برکناری زلنسکی
خط ۷ مترو به دانشگاه آزاد میرسد
تراموا از تهران به چین باز میگردد؟
رباتهای ایرانی در اداره پست!
اولویت ترامپ، پایگاه داخلی اوست
واکنش پلیس پایتخت به انتشار ویدئو درگیری در بیمارستان
ناگفتههایی از دعوای زلنسکی و ترامپ + فیلم
طبالی، سنتی بیدارگر در ماه مبارک رمضان
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۱۳ اسفند
یادآوری هشدار ۳ سال پیش رهبر معظم انقلاب درباره اوکراین + فیلم
تصاویر خود از اعمال مجرمانه را برای پلیس ارسال کنید
افزایش ۱۰۰ میلیون تومانی تسهیلات ساخت دردی از بازار مسکن درمان نمیکند
صفحه نخست روزنامهها – شنبه ۱۱ اسفند
استیضاح وزیر اقتصاد؛ موافقان و مخالفان
کلهر: پرسپولیس با برد در دربی به کورس قهرمانی برگشت
ازدواجهای دانشجویی افزایش پیدا کرده یا کاهش؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
رژیمهایی که در باشگاه و آرایشگاه تجویز میشوند!
رژیمهای ورزشکاری که در بسیاری از باشگاههای ورزشی و آرایشگاههای زنانه تجویز میشود رژیمهای تک بعدی است که به صورت کپی برای همه استفاده میشود.
کد خبر: ۸۵۰۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
آشنایی با بهترین
رژیم غذایی
برای ورزشکاران
رژیم غذایی
بزرگترین تاثیر را بر تمرینات ورزشکار میگذارد.
کد خبر: ۸۵۰۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
چگونه با استفاده از GPT Chat یک
رژیم غذایی
درست کنیم؟
هوش مصنوعی علی رغم معایبی که دارد، انجام برخی کارها مانند تنظیم
رژیم غذایی
دلخواه را آسان کرده است.
کد خبر: ۸۴۹۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
توصیه های تغذیه ای به بیماران دیابتی
رئیس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با رعایت یک
رژیم غذایی
مناسب میتوان عوارض مزمن ناشی از بیماری دیابت را کاهش داد.
کد خبر: ۸۴۸۶۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
رژیم غذایی
نامناسب احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد
گوشتهای فرآوری شده که سلامتی را به خطر میاندازد به راحتی در
رژیم غذایی
معمولی یافت میشوند.
کد خبر: ۸۴۷۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
وجود ۱۰۵ شرکت تولیدکننده فرآورده مکمل و خطوط تولید متعدد در کشور
رئیس هیئت مدیره سندیکای تولیدکنندگان مکملهای
رژیم غذایی
ایران گفت: در دوران کرونا در حوزه فرآوردههای مکمل صادرات خوبی داشته ایم.
کد خبر: ۸۴۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
۵ رژیم لاغری عجیب و خطرناک
شاید مصرف دائم میوه، سبزیجات و نوشیدن مقدار زیادی آب به منظور کاهش وزن، افراد بسیاری را کلافه کند و آنها را به سوی امتحان کردن رژیمهای هیجانانگیزتر سوق دهد.
کد خبر: ۸۴۶۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
خاطره یک دختر جوان از گرفتن رژیم از پزشک قلابی + فیلم
یک دختر جوان خاطره گرفتن رژیم قهوه از پزشک قلابی را تعریف کرد.
کد خبر: ۸۴۶۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
مصرف نمک را کم کنیم
مقدار نمک را برای حفظ سلامتی در برنامه غذایی کمتر استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۴۶۰۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
رژیم غذایی
مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت
افراد مبتلا به دیابت برای کنترل این بیماری باید برنامه غذایی مناسبی بکار گیرند.
کد خبر: ۸۴۶۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
دلایل اصلی کیفیت پایین خواب کدامند؟
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای ناسالم مملو از قند، چربی اشباع شده و غذاهای فرآوری شده منجر به کیفیت خواب ضعیف میشود.
کد خبر: ۸۴۵۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
ویتامینهای اینستایی و تناسب اندام فیسبوکی؛
چگونه شبکههای اجتماعی سلامت زنان جوان را تحت تاثیر قرار میدهند؟
تازهترین مطالعات محققان دانشگاه سیدنی نشان داده اند مشارکت زنان جوان در شبکههای اجتماعی نقش مهمی در سلامت و تفکر آنان دارد.
کد خبر: ۸۴۵۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
علت تعریق شبانه چیست؟
گرما از جمله عواملی است که میتواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده میتوانید این مسئله را مدیریت کنید.
کد خبر: ۸۴۵۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
علت تعریق شبانه چیست؟
گرما از جمله عواملی است که میتواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده میتوانید این مسئله را مدیریت کنید.
کد خبر: ۸۴۵۸۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
کاهش قندخون با ورزش در عصر
بیماران دیابتی نوع ۲ که بعد از ظهرها فعالیت بدنی دارند، کاهش در قند خون خود را تجربه میکنند.
کد خبر: ۸۴۵۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
رژیم غذایی
پرقند علائم بیماری التهابی روده را تشدید می کند
یک مطالعه جدید نشان داد که
رژیم غذایی
با قند بالا علائم بیماری التهابی روده را در مدل موش های آزمایشگاهی بدتر می کند.
کد خبر: ۸۴۵۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
قندهای غذای کودکان نوپا باعث خطر تمایل به غذاهای شیرین در آینده
محققان شاخص تغذیه سالم (HEI) را برای کودکان نوپا بین ۱۲ تا ۲۳ ماهگی دارای ویژگیهای اساسی دستورالعملهای غذایی یعنی DGA می دانند.
کد خبر: ۸۴۴۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
رژیم غذایی
گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند
بر اساس یک تجزیه و تحلیل جدید رژیم های گیاهخواری منجر به کاهش سطح کلسترول و چربی خون می شوند.
کد خبر: ۸۴۵۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
بهترین رژیم، رژیم نداشتن است!
یک مطالعه ۱۰ ساله روی نزدیک به ۵ هزار جوان نشان داد که کسانی که به بهترین شکل وزن خود را کنترل کردند و چاق نمی شدند، اصلاً رژیم نمیگرفتند.
کد خبر: ۸۴۴۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
آیا افراد سالمند به کالری کمتری نیاز دارند؟
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی گفت: در تغذیه سالمندان رعایت بعضی اصول ضروری است.
کد خبر: ۸۴۳۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
پربازدیدترینها
پربحثترینها
بازداشت بلاگر تبعه در پی اهانت به بانوان ایرانی
خط ۷ مترو به دانشگاه آزاد میرسد
واکنش پلیس پایتخت به انتشار ویدئو درگیری در بیمارستان
چرا استیضاح همتی رای آورد؟
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۱۳ اسفند
حمله یک ربات چینی به مردم+ فیلم
علائم پنهانی که خبر از مشکلات قلبی میدهند
رونالدو از ترس شلاق خوردن به ایران نمیآید!
شما ایرانی هستید!
رباتهای ایرانی در اداره پست!
مجلس، همتی را برکنار کرد
۲۱۲
یکسان سازی آرد و نان به تخلفات پایان میدهد
۷۷
اشتباهاتی داریم، اما میخواهیم مشکلات را حل کنیم/ در یک جنگ تمام عیار هستیم
۶۸
ممنوعیتهای صادراتی محصولات کشاورزی لغو شود
۴۷
نمایندگان موافق و مخالف استیضاح وزیر اقتصاد چه گفتند؟
۴۲
وزیر آموزش و پرورش: «پیک نوروزی» نداریم
۴۱
برنامهای برای جیرهبندی نداریم ولی ناگزیریم فشار آب را کم کنیم
۲۳
ظریف استعفا کرد
۲۲
استیضاح وزیر اقتصاد؛ آیا دلار کاهشی میشود؟
۲۲
پرداخت عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی آغاز شد
۱۸
آخرین اخبار
ترامپ نظم نوین جهانی را رقم میزند؟
نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی سیستان و بلوچستان
زورگیر جوادیه در کمتر از نیم ساعت دستگیر شد
پیری جمعیت، تهدیدی در کردستان
سرنوشت مشابه در انتظار دوستان آمریکا
جایگاه دار سوخت محکوم شد
دورههای آموزشی سپاه، مهارتآموزی و اشتغالزایی برای سربازان را تضمین میکند
افزایش ۴۵.۷ درصدی صادرات کالا از پایانه مرزی ماهیرود
اشتباه تعیین دستوری قیمت برای جبران خطای مداخله در بازار برنج
شبهای تئاترشهر با اجرای ۷ نمایش به پایان سال میرسد
سازمان هواپیمایی به گران فروشی ایرلاینها ورود کرد/تعلیق ۳۳ شرکت خدمات مسافرتی
پایان عملیات مهندسی مجدد چاه شماره ۸ شهرستان بندرگز
پرداخت مطالبات معوقه کارکنان منوط به تخصیص اعتبارات است
استعفای دبیر فدراسیون دوچرخهسواری
نمایشگاه ایرانساخت؛ تجلی اراده ملی در عرصه اقتصاد دانشبنیان
العبدلی: مهم صعود است نه تعداد گلهای زده و خورده تیمها
اتحادیه شرکتهای تعاونی دهیاران استان کرمان راه اندازی شد
نیازمند ساختارهای جدید در برنامههای دفاع مقدس هستیم
مشارکت مردمی در اجرای کاشت یک میلیارد درخت + فیلم
گذشت اولیای دم از قصاص تنها چند ساعت قبل از اجرای حکم