عضلات
یافته‌های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف نوشیدنی‌های گرم به مانند چای و قهوه به عنوان میان وعده تاثیری در رفع خستگی و سرحال کردن و ایجاد احوال خوشایند در ما ندارد.
کد خبر: ۴۷۶۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۶

برای داشتن عضلات ی قوی در کنار ورزش، مواد غذایی وجود دارد که حاوی پروتئین‌ها هستند و بافت‌های عضلانی را حجیم می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۶۶۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴

انجام کارهای سنگین در خانه‌تکانی مانند جابجا کردن اجسام و بلندکردن فرش باعث بروز دردهای عضلانی در بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۷۶۲۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۱

اگر می‌خواهید پوستی سفت و زیبا داشته باشید و از شل شدن آن جلوگیری کنید باید راهکارهای ارائه شده را رعایت کنید.
کد خبر: ۴۷۴۶۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۶

آشالازی یک نوع اختلال حرکتی مری است که سبب شل شدن عضلات مری می‌شود و فرد را با مشکلات بلع مواجه می‌کند.
کد خبر: ۴۷۴۲۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۴

از مهمترین علل کمردردها، ضعیف بودن عضلات کمر است و بهترین راه مقابله با این دردها انجام دادن ورزش‌های مناسب و صحیح است.
کد خبر: ۴۷۴۳۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

انجام حرکات ورزشی نامناسب در هنگام کمردرد، آسیب بیشتری به عضلات کمر وارد کرده و درد را نیز افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۴۳۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۳

میزان تجویز و مصرف کورتون‌ها به ویژه دگزامتازون، با جمعیت کشور و وضعیت اپیدمولوژیک بیماری‌های مرتبط تناسب نداشته و این موضوع می‌تواند در آینده مشکل ساز شود.
کد خبر: ۴۷۴۲۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۲

اصول ارگونومی که در علم ارگونومی نهادینه شده هنوز در عرصه عملیاتی بکار گرفته نشده است.
کد خبر: ۴۷۴۲۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۲

استفاده بیش از حد از لپ تاپ در وضعیت نامناسب زمینه ساز اختلالات اسکلتی و عضلانی است.
کد خبر: ۴۷۴۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۲

لوگرینگ بیماری است که موجب فلج تدریجی عضلات و در ‌‌نهایت مرگ بیماران می‌گردد.
کد خبر: ۴۷۰۱۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶

مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد دردهای کمر و شکستن خود به خودی قلنج‌ها از دردهایی هستند که در سنین بالا باعث به دردسر افتادن ما می‌شود.
کد خبر: ۴۷۳۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۵

افرادی که پشت میز نشین هستند، می‌توانند با ۵ حرکت سادهٔ کششی سلامت خود را تضمین کنند.
کد خبر: ۴۷۲۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۳

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران:
تدوين برنامه هاي ملي پيشگيري و كنترل سرطان‌ها از ضرورت هاي بهداشتي هر جامعه و موثرترين عامل در راستاي كاهش بروز و بار بيماري‌هاي سرطان محسوب مي شود.
کد خبر: ۴۷۲۷۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۱

اصلی‌ترین هدف کم کردن وزن، حفظ سلامت است، همچنین در یک "رژیم غذایی" اصولی، کاهش وزن تدریجی است. یعنی حداکثر هفته‌ای نیم تا یک کیلوگرم، تا سلامتی فرد به خطر نیافتد.
کد خبر: ۴۷۲۳۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۹

بهترین زمان مصرف کلسیم هنگامی است که معده خالی باشد و ویتامین D3 جذب آن را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۱۷۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴

برای رهایی از چربی‌های اضافه بدن، باید از ورزش‌های چربی‌سوز کمک گرفت. چربی زیر چانه یکی از این چربی‌های اضافه است که گاهی مشکلاتی را ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۴۷۱۷۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴

دانشمندان به بانوان برای مقابله با دیابت انجام یک ورزش سخت منحصر به فرد اما با قابلیت تاثیر گذاری زیاد را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۱۵۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۱

شواهد موجود نشان می‌دهند
شواهد موجود نشان می‌دهند که به طور میانگین از هر 1000 نفر جمعیت، دو نفر بیماری تشکیل لخته‌های حاد خون در عروق مبتلا هستند و این عارضه شایعتر از زنان است.
کد خبر: ۴۷۱۳۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۳۰

در بیشتر مواقع گرفتگی شبانه عضلات ، علت شناخته شده‌ای ندارد و آسیبی به بدن وارد نکرده و قابل درمان است اما در مواردی می‌توان نشانهٔ بیماری‌هایی مثل: بیماری شریان‌های محیطی و یا دیابت باشد.
کد خبر: ۴۷۱۱۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۹