تا امروز از بروز افسردگی پس از زایمان در خانم‌ها و علل و مشکلات آن زیاد شنیده‌ایم، اما جالب است بدانید نتایج مطالعات جدید محققان نشان داده است بروز افسردگی بعد از به دنیا آمدن فرزند به همان اندازه که در زنان متداول است در مردان هم وجود دارد.
یک روانشناس در خراسان‌جنوبی گفت: امروزه با گسترش شهرنشینی و کمبود نور آفتاب در آپارتمان‌ها، تنش‌ها در فصول سرد افزایش می‌یابد، از این‌رو رعایت یکسری نکات به بهبود این وضعیت کمک می‌کند.
اگر شما و همسرتان هم بعد از سال ها زندگی مشترک و بررسی راه حل های مختلف تصمیم به طلاق گرفته اید در قدم اول بدانید ما قبول داریم که رسیدن به این تصمیم برای تان سخت بوده است و اصلا شاید هنوز هم درباره آن به قطعیت نرسیده باشید؛ اما همین حالا باید از منطقی بودن تصمیم تان مطمئن شوید و به این نتیجه برسید که راه حل بهتری پیش رویتان نیست.
مدیرکل دفتر فرهنگی و اجتماعی استانداری کهگیلویه و بویراحمد گفت: بررسی ها نشان می دهد که افسردگی و اختلالات عاطفی، روحی و روانی جزو مهمترین دلایل بروز معضل و آسیب اجتماعی خودکشی در این استان است.
جالب است بدانید که مواد غذایی تند تاثیر فوق العاده ای در مقابله با حالات افسردگی دارند. کاپسائیسین مهم ترین ماده فعال در آنهاست که تولید آندروفین را تحریک می کند و وضعیت روحیه را بهبود می بخشد.
داوطلبانی که حداقل ۶ ساعت در طول روز ایستاده بودند توانستند در طول تحقیق ۳۵ درصد چربیهای خود را آب کنند. احتمال چاق شدن نیز در این افراد حدود ۵۹ درصد پایین‌تر بود.