وزن کشی مکرر خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد
نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد زنان جوانی که مکرراً خود را وزن می‌کنند در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افرادی که بیش از حد در مورد وزن خود نگران می‌شوند، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و عزت نفس و رضایت بدنیِ پایین‌تری دارند.
بیش از ۱۹۰۰ جوان در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند. ۷۵ درصد آنها زن بودند و از آنها درباره عادت وزن‌کردنشان سئوال پرسیده شد. پژوهشگران بیش از یک دهه، وزن و سلامت روانی شرکت‌کنندگان را مورد پیگیری قرار دادند.
«کارلی پاکانوسکی»، محقق اصلی پژوهش از دانشگاه مینه‌سوتا، در این باره می گوید: «زنانی که مکرراً خود را وزن می‌کردند، ۸۰ درصد درگیر رفتارهای کنترل وزن خطرناک بودند. چاقی نوجوانان، نگرانیِ عمومی است اما رضایت بدنی و نگرانی‌های مرتبط با وزن، منجر به اختلالات خوردن می‌شوند.»
برنامه‌های پیشگیری از چاقی باید از اینکه رضایت بدنی را بدتر کنند، اجتناب بورزند. درک اینکه رفتارهایی مانند وزن کردن خود چگونه بر جوانان اثر می‌گذارد می‌تواند مفید باشد.
منبع:مهر
برای آگاهی از آخرين اخبار و پيوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان اينجا را کليک کنيد.
انتهای پیام/
