بیماری‌های متعدد جسمی و روحی كه در اغلب افراد چاق مشاهده می‌گردد با افزایش توده چربی بدن آنها نسبت مستقیم دارد و هشدار جدی برای افرادی است كه دارای اضافه وزن و یا چاقی می‌باشند.
وزیر بهداشت با اشاره به این که ۲۷ درصد از مردم ایران مبتلا به فشار خون هستند، گفت: ۷۰ درصد ایرانی‌ها در سنین میانسالی دچار چاقی شکمی بوده و کسانی که به عنوان متولیان سلامت فعالیت می‌کنند باید خود عامل به فرهنگ تغذیه سالم باشند.
یکی از اساتید دانشگاه آکسفورد معتقد است که وقتی هوا معتدل است ، هنگام خواب باید پنجره را بازگذاشت تا هوا وارد اتاق خواب شود زیرا این کار مانع ابتلای فرد به چاقی و دیابت می شود.
کارشناس مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشتی گفت : زیاده روی در مصرف غذاو تنقلات، شیرینی و شکلات مشکلات گوارشی، افزایش انرژی دریافتی و اضافه وزن را در پی دارد.