هضم غذا

هضم غذا

مصرف ماست همراه غذا‌های گوشتی تمام پروتئین‌ها و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع می‌کند.
کد خبر: ۴۹۸۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱

شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که عادت دارند بعد از غذا شیرینی مصرف کنند و معتقدند به هضم بهتر غذا کمک می‌کند ولی این باور چقدر درست است؟
کد خبر: ۴۹۷۹۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۴

اسطوخدوس گیاهی آرام بخش است که در هضم غذا نیز نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۴۹۱۰۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴

مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهند که مصرف مسکن‌ها هر چند به مقدار کم و محدود باعث آسیب‌های کبدی جبران ناپذیری می‌شود و خطرات بروز بسیاری از بیماری‌ها را بالا می‌برد.
کد خبر: ۴۸۴۹۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴

آنتی اکسیدان و فلانوئید "سبزی شوید" بهترین سد دفاعی در برابر سرطان و فرایند پیری است.
کد خبر: ۴۷۹۵۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹

افرادی که فشارخون بالا دارند می‌توانند در داروخانهٔ سفره هفت سینشان از سرکه استفاده کنند.
کد خبر: ۴۷۸۶۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵

محققان متوجه شدند افرادی که عصاره اسفناج مصرف می کردند در مقایسه با افراد دیگر در طول روز دچار کاهش اشتها می شدند.
کد خبر: ۴۷۷۸۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵

درد معده بویژه بین جناغ سینه و ناف، پس از مصرف غذا بوجود می‌آید که اگر این درد‌ها ادامه پیدا کند ممکن است به زخم معده تبدیل شود.
کد خبر: ۴۶۸۹۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۰

برای رفع مشکلات گوارشی فیبر بیشتری مصرف کنید. برای این کار هم میوه‌های تازه یا خشک، سبزیجات، آجیل‌ها، حبوبات و غلات کامل میل کنید.
کد خبر: ۴۶۴۴۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۳

نوشيدن آب و انواع نوشابه ها همراه با غذا به هضم غذا کمک نمي‌کند.
کد خبر: ۴۵۱۷۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۹

گیلاس یکی از میوه های پرطرفدار در میان مردم است اما برخی با مصرف بی موقع و نابجای آن خطرات و دردسرهای زیادی را برای خودشان به وجود می آورند.
کد خبر: ۴۴۲۸۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۸

سنندج/
بعد از غذا خوردن این هفت کار انجام ندهید.
کد خبر: ۴۲۸۳۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۵

بهترين اوقات ورزش، پس از خروج غذا از معده و كامل‌شدن هضم است، ورزش‌ كردن بلافاصله پس از غذا مضر است، همچنين ورزش حين گرسنگي نيز توصيه نمي‌شود.
کد خبر: ۴۲۴۳۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵

اراک/
معمولاًً در طرز تهیه غذاها ذره‌ای فلفل سیاه هم وجود دارد. خوشبختانه این ادویه تند در تمام طول سال در دسترس می‌باشد.
کد خبر: ۴۱۷۶۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۸

با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز ، باید غذاهایی را مصرف كرد که به کندی و دیر، هضم می شوند.
کد خبر: ۴۰۴۶۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۴

یاسوج /
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: با توجه به امکان اختلال در هضم غذا به هنگام مصرف زیاد آب پس از وعده سحری و افطار، توصیه می شود روزه داران برای داشتن شرایط مناسب در روزه داری، از این کار بپرهیزند.
کد خبر: ۴۰۳۹۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۹

دانشنامه پزشكي//
کل دستگاه گوارش انسان،‌ دریک فرد زنده 5 متر و در یک فرد مرده که تون عضلانی وجود ندارد 9 متر - درازا دارد و روند گوارش در یک انسان بزرگسال سالم بین 24 تا 72 ساعت طول می‌کشد.
کد خبر: ۳۹۹۳۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۳۱

دانشنامه پزشکی//
گوجه‌فرنگی دارای خواص تغذیه‌ای فراوان بوده و مقدار کالری موجود در آن کم است.
کد خبر: ۳۹۹۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸

۱۲۳۴