![نتایج قرعه کشی ایران خودرو اوایل هفته آینده اعلام میشود](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/11/19774923_863.jpg)
بنا بر اعلام اداره کل هواشناسی قم، با توجه به بروز پدیده گردوغبار هوا امروز شنبه ۱۶ تیرماه و احتمال افزایش غلظت آلایندهها و کاهش بیشتر کیفیت هوا در ساعات آتی پیش بینی میشود.
دانشگاه علوم پزشکی استان هم اعلام کرده است:ضروریست شهروندان گرامی در جهت خودمراقبتی و حفظ سلامت خود و خانواده توصیههای بهداشتی ذیل را رعایت نمایند:
به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا از خروج غیرضروری از ساختمان (منزل یا محل کار) پرهیز نمایید و همواره هشدارهای اداره هواشناسی و شاخص کیفیت هوا که توسط مرکز بهداشت استان اعلام میگردد مورد توجه قرار گیرد.
اگر الزاماً بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید.
افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار میگیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد استفاده نمایند.
در خانه یا محیطهای بسته بمانید و درب و پنجرهها را بسته نگهدارید.
در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید.
از انجام فعالیتهای بدنی شدید و ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم یا بیماریهای قلبی عروقی هستید خودداری نمایید.