ما بر این عقیده هستیم که می توان در عین پختن سبزیجات ارزش غذایی آنها را حفظ کرد،البته باید با انتخاب شرایط پخت مناسب هر سبزی کاهش ارزش غذایی را به حداقل رساند.
خنثی کردن بوی آنزیم‌ها در سیر دردسر بسیاری از افراد است، برخی به علت بوی بد سیر از خوردن آن صرف نظر می کنند .سیب، آب لیمو , نعناع ,چای سبز، جعفری و اسفناج از بهترین گزینه های خوراکی برای رفع بوی بد سیر هستند.
عاشوری با بیان اینکه از ابتدای امسال تا پایان مردادماه حمل بار توسط راه‌آهن 7 درصد رشد داشته است، گفت: تا پایان امسال برنامه جدیدی برای برنامه ششم توسعه تدوین می‌شود.
