پیروی از برنامه غذایی سالم و مصرف برخی از مواد غذایی خاص می‌تواند با تضمین سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مهلک، طول عمر را افزایش دهد.
پژوهش‌های گوناگون و متنوعی که در زمینهٔ ارتباط طول قد افراد با سلامتی آنان انجام شده نشان می‌دهد بلندی و کوتاهی قد می‌تواند ارتباط قابل توجهی با برخی جنبه‌های بسیار مهم سلامت داشته باشد.
یک تیم علمی با تحلیل و بررسی واکنش های شیمیایی بدن انسان در دوران حیات وی ساعت بیولوژیکی جسم بشر را کشف کردند که می تواند به تشخیص طول عمر انسان کمک کند.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بابیان اینکه طول عمر ایرانی ها از ۵۱ سال به ۷۵ سال ارتقا یافته، گفت: چهار هزار و ۸۰۰ میلیارد تومان از محل یارانه ها به حوزه سلامت اختصاص یافت.
شاید باورتان نشود که تعداد خطوط موجود روی مچ دست و حالت آنها معنای خاصی دارند و بنابر علم متافیزیک حقایقی جالب و باورنکردنی راجع‌به افراد، طول عمر ، سلامتی، شادی و شهرت آنها بازگو می‌کند.
کارشناسان می گویند افرادی که در هر دوره زمانی از زندگی خود چاق بوده یا اضافه وزن داشته اند، حتی با وجود کاهش وزن، بیشتر در معرض احتمال مرگ زودهنگام قرار دارند.