طنزپرداز فرانسوی، که از برپایی چندین نمایش بخاطر ماهیت یهودی ستیزانه آن محروم شده، اجازه ورود به خاک بریتانیا را پیدا نکرد اما بعد از آن از یک اتهام یهودستیزانه نجات یافت.
اگر شب‌ها دیر خواب تان می‌برد و یا به سختی می خواب ید و به دخانیات و سیگار کشیدن اعتیاد پیدا کرده‌اید، این توصیه‌ها به شما کمک خواهد کرد خواب راحت و آرامی داشته باشید.
دبیرکل حزب ایران زمین با بیان اینکه رژیم غاصب صهیونیست در راستای لابی با آمریکا به آنها اطمینان خاطر داده است که پس از مذاکرات هسته‌ای با ایران امنیت بیشتری برای رژیم صهیونیستی ایجاد خواهد شد، گفت: این اظهارات خواب خوشی است که قطعا حضور گسترده و استکبار ستیز مردم ایران در ۲۲ بهمن آن را برهم خواهد زد.
تمام موجودات زنده دارای یک سازوکار زمان سنجی یا ساعت هستند که دوره‌های فعالیت و استراحت آنها را کنترل می‌کند، این ساعت‌ها که به نام چرخه‌های زیستی خوانده می‌شوند، به دوره فرایندهای فیزیولوژیک و بیولوژیکی که در یک جدول زمانی تقریباً ۲۴ ساعته نوسان دارند، اشاره می‌کنند.
یک روان شناس گفت: وقتی در الگوی خواب واستراحت افراد اختلافی به وجود آید، اضطراب و نگرانی و مصرف دارو، برای کنترل این شرایط افزایش یافته و فرد را به سمت خشم‌های آنی و یا حتی دائم هدایت می‌کند.
بر خلاف باور مردم که مصرف پنیر در صبح بهترین صبحانه محسوب می‌شود مطالعات محققان این باور را رد می‌کند و در علم تغذیه به ضرر‌های مصرف پنیر در وعده صبحانه اشاره می‌کند.
پژوهشگران دریافته‌اند که رعایت بازه زمانی استاندارد برای چرت زدن می‌تواند بهترین تاثیر و عدم رعایت آن بدترین شرایط را برای سلامت فرد به وجود آورد و در این زمینه هشدار می‌دهند.
آبرسانی به بدن در طول روز اهمیت زیادی دارد اما مصرف مایعات را قبل از خواب قطع کنید. مطمئناً اگر مجبور شوید مرتباً برای توالت رفتن بیدار شوید، خواب خوبی نخواهید داشت.
اگر با بی خواب ی دست و پنجه نرم می‌کنید، کمی غذا در معده‌تان می‌تواند به خواب یدنتان کمک کند.