نتایج برخی از پژوهشها نشان می‌دهد که هورمونهای بدنسازی تاثیر منفی زیادی بر روی قدرت و توان تولید مثل گذاشته و می‌تواند خطر ناباوری را تا حدود سه برابر افزایش دهد.
بسیاری از ما مراقب هستیم که چه می‌خوریم و ورزش هم می‌کنیم اما هنوز نتوانسته‌ایم شکم خود را آب کنیم و از دست این چربی‌های اضافی خلاص شویم اما انجام مداوم ورزش‌هایی در کنار هم باعث تسریع در روند چربی سوزی می‌شود.