زندگی سالم
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
یک روانشناس گفت: حقیقت این است که مقایسه مداوم، یک تله روانشناختی خطرناک است که می‌تواند منجر به احساس ناکافی بودن، حسادت، اضطراب، افسردگی و کاهش عزت نفس شود.
کد خبر: ۸۹۲۴۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

افراد موفق معمولاً یک برنامه مشخص برای روز‌های خود دارند که به آنها کمک می‌کند بهره‌وری بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۲۴۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
یک روانشناس گفت: هر فرد با انتخاب‌ها و عادات روزمره خود، چارچوبی منحصر‌به‌فرد از زندگی ایجاد می‌کند که به آن سبک زندگی می‌گوییم.
کد خبر: ۸۹۲۴۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۱

یک روانشناس گفت: سبک زندگی شامل روش‌هایی است که افراد برای مدیریت زمان، تغذیه، فعالیت‌های روزمره، روابط اجتماعی و حتی نحوه تفکر خود انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۲۴۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ترس از تکرار اشتباهات گذشته، ترس از شکست، ترس از رنج دوباره، می‌تواند ما را به گذشته آشنا بچسباند، هرچند که این گذشته، مملو از درد و رنج باشد.
کد خبر: ۸۹۲۴۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

معاون علمی فرهنگستان در همایش پیشگیری و درمان یبوست از دیدگاه طب نوین و طب سنتی ایرانی با تاکید بر این مهم که مهم‌ترین ظرفیت طب سنتی؛ اصلاح سبک زندگی است گفت: بزرگترین بحران ما ناسالم بودن شیوه‌های زندگی است.
کد خبر: ۸۸۳۳۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت به گونه‌ای که فرد بتواند با چالش‌ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیاید را مهارت زندگی می‌گویند.
کد خبر: ۸۷۶۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹

اگر دچار تصلب شرایین شده‌اید و یا اینکه در معرض ابتلا به آن هستید یک سری باید و نباید‌ها را باید رعایت کنید که در این ویدئو مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۸۷۱۰۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

حال خوب زنان خانه‌دار اهمیت زیادی دارد، زیرا آن‌ها، تقریبا همه ساعات روز را در خانه بوده و با دیگر اعضای خانواده، ارتباط نزدیکی دارند.
کد خبر: ۸۶۴۴۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

رییس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر خبر داد:
رییس مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: تاکنون ۶۴ درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال در برنامه "پویش ملی سلامت " (غربالگری دیابت و فشارخون بالا) مشارکت داشتند.
کد خبر: ۸۶۲۵۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

یک مشاوره خانواده به ارائه راهکار‌هایی برای تقویت مهارت مدیریت هیجان پرداخته است.
کد خبر: ۸۵۲۵۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

در این خبر از بهترین کارهایی که باعث شادتر شدن زندگی می‌شود گفته‌ایم.
کد خبر: ۸۳۸۸۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

ازدواج و زندگی مشترک همچون هر امر دیگری برای ثمربخش بودن به اصولی نیاز دارد.
کد خبر: ۸۳۷۳۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

پیشرفت جامعه در گروی سلامت خانواده‌ها و سلامت خانواده‌ها وابسته به سلامت زنان است.
کد خبر: ۸۳۴۵۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

قرص ﺁﻫﻦ ﺭا ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻳﺎ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ.
کد خبر: ۸۳۰۴۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

در مطلب زیر با راه و روش‌هایی آشنا می‌شوید که کمکتان می‌کنند در زندگیتان ۱۰ برابر شادتر باشید.
کد خبر: ۸۲۹۷۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: والدین، به‌خصوص مادر، قبل از تصمیم برای باردارشدن، در دوره‌های فرزند پروری شرکت کنند.
کد خبر: ۸۲۶۱۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶

فراموشی مطالب در جلسه امتحان موضوعی است که شاید برای هر نفر حداقل یک بار اتفاق افتاده باشد.
کد خبر: ۸۱۵۲۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲

بر اساس تحقیقات جدید، ۷ عادت سالم سبک زندگی ممکن است در کاهش خطر زوال عقل در افرادی که دارای بالاترین خطر ژنتیکی هستند، نقش داشته باشد.
کد خبر: ۸۱۴۸۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

نتایج یک تحقیق نشان داده است که سبک زندگی سالم در بزرگسالی برای مراقبت از بیماری قلبی نسبت به دوران کودکی اهمیت کمتری دارد.
کد خبر: ۸۱۳۲۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲