زندگی سالم

زندگی سالم

یک روانشناس گفت: بسیاری از آزارهای عاطفی و هیجانی که به دلیل عدم آگاهی و آموزش صورت می‌گیرد بسیار آسیب‌زننده‌تر از آزارهای جسمی است.
کد خبر: ۷۷۴۰۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
زیلایی گفت: هضم غذا در سحر با توجه به مصرف پروتئین و کربوهیدرات‌ها همراه با هم طول می‌کشد و باید حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری دراز نکشید.
کد خبر: ۷۷۲۹۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

فرماندار تبریز گفت:با تعیین حریم روستا‌های واقع در حریم و محدوده شهر تبریز، دست دلالان کوتاه می‌شود.
کد خبر: ۷۷۲۳۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

برای احساس شادی بیشتر در زندگی باید در لحظه زندگی کرد و قدردان چیز‌هایی باشیم که داریم.
کد خبر: ۷۷۱۰۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰

همیشه رسیدن به موفقیت با انجام کارهای سخت محقق نمی شود؛ برای خاص بودن باید کمی متفاوت بود.
کد خبر: ۷۶۸۶۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵

معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش بهبهان گفت: جلسه پروژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان با هدف ترویج سبک زندگی فعال و سالم برگزار شد.
کد خبر: ۷۶۷۲۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: سبک زندگی ناسالم، زمینه ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند چاقی، دیابت و پرفشاری خون را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۷۶۶۶۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷

با وساطت و میانجی‌گری پیامبر (ص) جویبر که غلام سیاه‌رو و فقیری بود، با دختر یکی از مسلمانان اشراف ازدواج کرد.
کد خبر: ۷۶۵۵۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷

برای داشتن یک زندگی سالم چه از لحاظ روانی و چه از لحاظ جسمانی، باید در هر شرایطی از خودمان مراقبت کنیم و روش‌های خودمراقبتی را بدانیم.
کد خبر: ۷۶۴۲۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷

این ۳ قدم اساسی در زندگی می‌تواند روند زندگی شما را تغییر دهد تا امیدواری در زندگیتان تزریق شود.
کد خبر: ۷۶۰۶۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

یک روانشناس در خصوص نقش مهم شادی و نشاط در جامعه به ویژه برای کودکان و دانش آموزان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۷۵۵۸۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵

در این مطلب، ترفند‌هایی را می‌آموزید که به شما کمک می‌کنند بوی بد را برای همیشه از خانه و زندگیتان دور کنید.
کد خبر: ۷۵۳۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷

میثم مطیعی:
میثم مطیعی با انتشار قسمت‌هایی از سخنان رهبر معظم انقلاب درباره مقام زن کنایه‌ای هم به فمینیست‌های غربگرا زد.
کد خبر: ۷۵۳۴۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

یافتن یک معنا و مفهوم خاص برای زندگی، منتهی به داشتن زندگی مشترک باکیفیت و پرنشاط خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۲۶۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

هر شخصی در درون خود توانایی کسب و رشد اعتماد به نفس را دارد و برای دستیابی به این ویژگی باید راه‌های آن را بشناسد.
کد خبر: ۷۵۲۳۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

اگر می‌خواهید اثری را در زندگی ببینید که هیچ‌گاه مشابه آن را ندیدید پس کار‌هایی را بکنید که هرگز مثل آن‌ها را انجام نداده‌اید.
کد خبر: ۷۵۰۰۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

مدیریت دخل و خرج برای هر تازه عروس و دامادی یک نکته کلیدی به حساب می‌آید به طوری که می‌تواند شروع  زندگی مشترک آن‌ها را شیرین کند.
کد خبر: ۷۵۱۳۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳

بدخلقی زنان نشانه‌های زیادی دارد که می‌توان با آگاهی از آن‌ها و صبر، این حالت را برطرف کرد.
کد خبر: ۷۵۱۱۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

طبق اطلاعات انجمن سرطان کانادا، حدود ۲۶۹۰۰ کانادایی در سال ۲۰۲۰ مبتلا به سرطان روده بزرگ می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۸۷۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

عضو هیات علمی دانشگاه رازی کرمانشاه نوع تغذیه، ورزش و استرس را سه عاملی دانست که می‌تواند فرآیند پیر شدن افراد را به تاخیر انداخته و یا به آن سرعت ببخشد.
کد خبر: ۷۴۸۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

۱۲۳۴۵۶